走走科技馆，玩了一下很开心

这两天在医院检查了一下身体，医院真的好多人啊比菜市还热闹。一个评论说现在的人吃喝玩乐娱乐项目特别多，还晚睡又吃的不好，所以就很多人生病。特别是很多大型零食店更多了，其实相应的是去医院的人变多了，药店也开的更多了。现在很多人都是用自己的健康和时间来获得那眼前的一点愉悦。所以人的眼光还是要长，要知道身体是最重要的，有时候人的身体反应真的告诉自己，已经不能再工作了。我现在刷到很多谁谁谁猝死的新闻，要么脑梗要么心梗，真的好吓人。现代人的生活方式有些是不合理的，但是由于大家都这样又好像合理化了，比如熬夜。特别是如果晚上出门玩，很容易就到十一点多零点才回家。而且大家都这样。

很多时候我也想下班后去做很多事，但是真的力不从心。做完工作后就不小心了，因为我总要保证至少的身体休息和娱乐吧，虽然我情绪很焦虑，但总是不能一直去焦虑。

我在去年的体检中出现了甲状腺结节和其他的两种结节，就是长得特别快，只要一焦虑难受，身体的反应就特别明显，特别是有段时间稍微活动点什么就是心慌气短。搞得有段时间我去心理科做心理筛查，但是由于筛查项目太贵了。我觉得根本不用这样做，我就放弃了，心里这点不舒服，哪有穷可怕，所以那个抗抑郁项目400多我就直接放弃不做了。