졸릴 시간이에요 ㅋㅋ
커피도 마시고 스트레칭도 하고
남은 오후 시간도 화이팅!!!!하셔야지요.
저희 오늘 오전에 나눠준 간식 ~~~
가끔 이렇게 챙겨줘서 감사해요~~~^^
[ 간식 ]
어른의 간식은 육체적 ·정신적으로 심한 노동을 했을 때
(우린 정신적 노동이 심하니 먹어야해요.ㅎㅎ)
피로회복과 영양보급(보급이라 ㅎㅎ)
의 뜻을 지닌다.
간식은 단맛이 많은 것이 주가 되기 쉬운데, 영양보급면으로는 우유 ·달걀 ·과실 ·치즈 등을 택하는 것이 바람직하다.
오늘 간식은
간식의 정의에 충실한데요^^
덥고 힘들고 짜증나더라도 오늘은 즐거운 금요일입니다.
한주 마무리 잘하시고 얼른얼른 퇴근하세요~^^
