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돌핀이
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2017-12-12 11:40
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asd5710
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2026-03-30 20:44
[돌핀이] 축구
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 한국대 코트디아부르랑 한 경기를 어제 봤다 원래는 생중계로 봐야하는데 늦은 시간이라 패스하고 어제 봤다 3-4-3 전술로 한 경기 수비쪽은 쓰리백은 팀에서 안하는걸루 안하는데 굳이 쓰리백을 해야하나 그리고 먹히는것은 윙쪽에서 들어오는 곳을 못막는다 조유민이 자꾸 윙에서 뺏을려고 발을 내밀지만 않아야하는데 그런 실수를
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asd5710
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2026-03-29 20:36
[돌핀이] 일요일은 조용히 집에서
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 조용히 집에서 아무것도 안했다 밥먹고 자고 드라마 보고 하루종일 그렇게 지냈네 아무것도 안한것도 좋네
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asd5710
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2026-03-28 21:22
[돌핀이] 친구랑 수다
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 친구랑 전화통화로 수다를 떨었다 젠장 1시간 정도 수다를 떨었네 진짜 나이 먹으면 수다가 늘은것 같다 에스트로겐 때문인가
asd5710
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2026-03-27 20:30
[돌핀이] 천변에서 런닝
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 금요일은 하체 운동하는 날이다 하지만 어제는 하체하기가 너무 싫어서 아침에 산책을 나갔다 그리고 천변을 다닸을때 천벼에서 런닝을 시작했는데 옷도 불편하고 확실힌 런닝머신보다 훨씬 뛰기가 힘드네 런닝머신보다 한 절반정도밖에 못뛰네 여러가지로 제약이 많네 근데 미세먼지가 안좋아서 이제는 앞으로 공기좋은날 밖에서도 런닝을
asd5710
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2026-03-26 21:26
[돌핀이] 낮에는 포근하네
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 이제 한낮에는 20도까지 오르는 포근한 날씨다 그래서 낮에 산책을 다녀왔다 포근하니 좋네 이제는 낮에는 잠바 같은거 안입어도 될듯 하지만 저녁에는 조금 쌀쌀하다
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2026-03-25 21:06
[돌핀이] 산책 X
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 어제는 산책을 안나갔다 그냥 안나갔다 나가기가 싫었다 한버는 나가는데 나가기가 싫은 날이 오네 여튼 하루 쉬었으니 오늘은 또 열심히 운동하자
asd5710
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2026-03-24 21:03
[돌핀이] 동네 이곳 저곳
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 산책을 좋아하는 나는 이번에는 산책을 하면서 안가본 골목길이나 안가본 길을 가봤다 뭐 민가만 있는곳도 있고 골목길에 돌아다니다보면 배달에 민족에서 본 가계 들이 여기에 위치해 있구나 하면서 산책을 한다 그리고 가계들 지나면서 가계안을 스치듯이 쳐다보고 지나간다 이렇게 저렇게 하면 산책하면 산책할만한 맛이 난다
asd5710
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2026-03-23 20:52
[돌핀이] 주차장 청소
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 오랜만에 주차장 청소하러 갔다 뭐야 주차장이 거의 만석이다 이런일이 거의 없었는데 거의 만석이라니 뭐 청소하러 간거라서 주차장 청소를 빨리 했다 한자리라도 비쳐주기 위해서 빠르게 청소하고 나왔다 청소를 하는중에도 계속 차가 들어온다 한자리라도 비워주기 위해서 빨리 했다 무슨 행사가 있나 하는 생각이 들었다 이렇게 차가
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2026-03-22 20:58
[돌핀이] 유행이 뭐 이리 많이 바껴
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 얼마전까지만 해도 두쫀쿠 두쫀쿠 하더니 이제는 이건 한물 갔다고 한다 난 먹어본적도 없다 요새는 황치즈 촉촉한 초코칩, 버터떡, 창억떡집 호박인절미 등등 요새 뭐 인기있는게 많냐 SNS의 폐해라고 본다 너무 많은 정보가 빠른 정보로 인한 피해 참 힘들게 산다 SNS 열심히 하는 사람들 보면
asd5710
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2026-03-21 20:52
[돌핀이] BTS 광화문 공연
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 넷플릭스에서 뭐 볼거 없나 하고 들어갔는데 BTS 광화문 공연이 실시간 나온다 시간도 있고 해서 그냥 시청을 했는데 이야 사람 많네 광화문에 정말로 많네
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2026-03-20 20:46
[돌핀이] 하체운동 조진날
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 금요일 운동하는 날은 제일 하기 싫은 날이다 하체위주로 하는 날이다 하체 운동이 제일 힘들다 상체는 하고 그냥 나올 수 있지만 하체는 좀 쉬었다가 나와야한다 걷기가 살짝 불편해서 좀 휴식을 갖고 집으로 와야한다 하체는 해도 매번 힘들다
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2026-03-19 21:13
[돌핀이] 비 안오니 산책
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 저녁 먹고 집근처에 산책을 했다 한 30분정도 하고 왔다 전날 비와서 그런가 밤에는 춥네 이제 나이가 먹어서 그런가 갈수록 추위를 더 타는것 같다 아고 추워라
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2026-03-18 21:35
[돌핀이] 밑반찬
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 비가 와서 밖에도 나가기 싫은 날이었다 그런데 밥을 먹다보니 김치 하나빼고 반찬을 다 먹어버렸네요 오늘 아침까지는 김치에다가 그냥 계란 먹고 이따가 반찬 좀 만들던가 반찬을 몇개 사던가 해야지
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2026-03-17 21:41
[돌핀이] 오랜만에 비
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 오랜만에 비가 온다 그동안 쌓여있던 미세먼지도 함께 비랑함께 쓸려갔으면 하는 바램이다 비가 오는 촉촉한 마음이 든다
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2026-03-16 21:22
[돌핀이] 3400일 그리고기부
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 [SteemX Image #1](Loading... 0%) 이식한지 3400일이라는 긴 시간이 지났다 항상 못난 나에게 신장을 내어주신 뇌사잔분과 그의 가족분께 항상 감사합니다 [SteemX Image #1](Loading... 0%) 그리고 큰 돈은 아니지만 기부를 했습니다 기부는 항상 내가 감사하는 마음으로 다른
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2026-03-15 21:28
[돌핀이] 사진
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 이번 여행에서 느낀게 있다 사진이다 애들은 자기 사진이랑 이곳 저곳 사진을 찍는다 내 친구들은 사진은 잘 안찍는다 찍어도 애들만 찍어준다 친구 와이프들도 그렇다 뭐야 이건 사진도 안찍고 애들만 찍네 그리고 다들 체력이 없네 토요일날 군산에스 스탬프 투어를 했는데 하루에 15000보 걸었느데 다들 죽어가는데 나만 쌩쌩하다
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2026-03-15 07:57
[돌핀이] 여행 복귀
안녕하십까 돌핀이 @asd5710 입니다 군산, 서천에서 친구들이랑 놀고 이제 집에 복귀 피곤하다 한숨때리고 다시 시작하자
asd5710
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2026-03-13 20:54
[돌핀이] 여행
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 오늘 친구들이랑 여행을 간다 군산으로 1박2일로 간다 저번에 갔는데 솔직히 볼건 그닥없다 당일치기도 가능하지만 거기서 놀면서 노가리 깔려고 가는건지 뭐
asd5710
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2026-03-12 21:10
[돌핀이] 여행 계획 짜자
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 내일은 친구들이랑 군산에 놀러가기로 했다 1박 2일로 숙소를 군산은 아니고 그 옆 동네로 숙소를 정했는데 막상 어딜 가야할지 모르겠다 군산은 짬뽕집이랑 일본식 집밖에 모르겠다 군산은 그렇게 막 기억에 남은 여행은 없다 여러번 갔어도 그냥 그런 도시였는데
asd5710
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2026-03-11 20:40
[돌핀이] 밀린 웹툰보기
안녕하십니까 돌핀이 @asd5710 입니다 일주일간 그냥 일만하고 아무런 취미활동을 못했다 그래서 일주일 정도 밀린 웹툰을 보는데 이야 시간 오래 가네 한 5시간 걸림 무진장 많이 밀리긴 했다 시간 잘 가데 증말로
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