Доброго часу доби, дорогі друзі, з вами 
Сьогодні дуже нестандартна для нас із вами тема – розтяжки на тілі.
Розберемося з початку, що таке розтяжки? Розтяжки – це розслаблені ділянки епідермісу при різкій зміні ваги. І не має значення, набрали ви чи скинули.
Шкіра просто не встигає розтягуватися разом з вагою, що змінилася. Головні причини розтяжок – вага та гормональний фон.
Гормональний фон у нас змінюється з різних причин і саме ви повинні зробити діагностику свого життя і якщо у вас є розтяжки, зрозуміти, від чого саме вони з'явилися.
Вагітність. Тут усе зрозуміло, і нічого критичного в цьому немає.
Проблеми з ендокринною системою. Якщо ви не вагітні та різко не змінювали свою вагу, а у вас з'явилися розтяжки – зверніться до ендокринолога.
Але найчастіше проблема криється саме у вашому раціоні.
Подивившись на розтяжки, ми можемо побачити такий фіолетово-пурпурний відтінок, можете познайомитись, це ваші капіляри.
Розтяжки є лише двох видів – нові та старі. Старі розтяжки білого кольору, а молоді розтяжки рожевого кольору і позбавитися їх набагато легше.
Старі розтяжки підлягають рятуванню звичайним способом, але набагато складніше, і багато людей йдуть на крок лазерної корекції або пластичної операції.
А молоді розтяжки позбавляються двома способами:
Постійне масажування пошкоджених ділянок шкіри, тим самим стимулюючи приплив крові.
І аромотерапія. Ванна з ефірними оліями допоможе, якщо у вас багато проблемних ділянок на всьому тілі, якщо проблема криється в 1-2 проблемних ділянках - змащуйте їх ефірними оліями, які не дратують шкіру. Ці процедури слід проводити регулярно.
Я дуже сумніваюся, що вам потрібно витрачати кругленькі суми на відвідування косметологів, адже вони нічого нового з перерахованого вище робити не будуть. А сходити на пластику ви завжди встигнете.
Так само розповім про профілактику, як запобігти появі розтяжок.
Стежте за графіком своєї ваги. Налаштуйте собі якісний раціон.
активний спосіб життя. Ходіть щонайменше 7 000 кроків на день.
колаген. Додайте цю харчову добавку у свій раціон. Це додасть еластичністі вашій шкірі.
Якщо колаген для вас трохи не по кишені, використовуйте желатин. Те саме, тільки менш очищене.
Пишіть, на яку тему ви б хотіли пост!
Задавайте ваші запитання у коментарях, буду радий на них відповісти)
Якщо ж вам соромно задати якесь питання тут, чекаю вас у своему Instagram або Facebook по посиланням нижче.
Розвивайте здібності та потонціал свого організму і будьте здорові!
