argon just finished a 18.4km run, that lasted for 86 minutes.
This run helped argon burn 1086.1 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 18.3 km
Time（タイム） : 1:25'44"
Average Pace（平均ペース） : 4'40"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 181 spm
Average Stride （平均ストライド）: 116 cm
Calories-out（消費カロリー） : 631 kcal
Steps（歩数） : 15,594
Average Heart Rate（平均心拍数）: 137 bpm (Max : 194 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 66.2 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE SHADOW4 4代目 (total distance : 1,095.8 km)
Temperature（気温）: 30.4～32.4℃
Wind Speed（風速）: 0.7～1.4 m/s
Humidity（湿度）: 67～79%
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/9675700409
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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