argon just finished a 14.42km run, that lasted for 73 minutes.
This run helped argon burn 861.5 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 14.4 km
Time（タイム） : 1:12'41"
Average Pace（平均ペース） : 5'03"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 180 spm
Average Stride （平均ストライド）: 110 cm
Calories-out（消費カロリー） : 424 kcal
Steps（歩数） : 13,110
Average Heart Rate（平均心拍数）: 133 bpm (Max : 149 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 66.1 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE SHADOW4 4代目 (total distance : 242.7 km)
Temperature（気温）: 7.3～8.8℃
Wind Speed（風速）: 0.5～1.7 m/s
Humidity（湿度）: 64～67%
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/8545641014
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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