argon just finished a 25.83km run, that lasted for 120 minutes.
This run helped argon burn 1529.8 calories.
Description from Strava: Distance（距離） : 25.4 km
Time（タイム） : 2:00'01"
Average Pace（平均ペース） : 4'43"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 180 spm
Average Stride （平均ストライド）: 116 cm
Calories-out（消費カロリー） : 792 kcal
Steps（歩数） : 21,713
Average Heart Rate（平均心拍数）: 142 bpm (Max : 164 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 67.0 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE SHADOW4 WIDE 3代目 (total distance : 1,380.2 km)
Temperature（気温）: 30.5～32.0℃
Wind Speed（風速）: 3.0～4.4 m/s
Humidity（湿度）: 63～70%
Lap time（ラップタイム） :
1km 5’18” /km
2km 4’47” /km
3km 4’57” /km
4km 4’48” /km
5km 4’38” /km
6km 4’40" /km
7km 4’49” /km
8km 4’52” /km
9km 4’51” /km
10km 4’52” /km
11km 4’41” /km
12km 4’48” /km
13km 4’43” /km
14km 4’47” /km
15km 4’32” /km
16km 4’31" /km
17km 4’41” /km
18km 4’26” /km
19km 4’27” /km
20km 4’43” /km
21km 4’43” /km
22km 4’37” /km
23km 4’29” /km
24km 4’44” /km
25km 4’27” /km
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/7628518803
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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