I just finished a 22.453km running that lasted about 1hh:29mm:09ss !
Distance（距離） : 22.4 km
Time（タイム） : 1:29'09"
Average Pace（平均ペース） : 3'58"/km
Average Pitch（平均ピッチ）: 188 spm
Average Stride （平均ストライド）: 132 cm
Calories-out（消費カロリー） : 773 kcal
Steps（歩数） : 16,834
Average Heart Rate（平均心拍数）: 170 bpm (Max : 226 bpm)
Estimated VO2max（推定最大酸素摂取量） : 63.2 mL/kg/min
Shoes（シューズ） : WAVE DUEL3 (total distance : 316.7 km)
Temperature（気温）: 19.1～20.8℃
Wind Speed（風速）: 1.7～3.4 m/s
Humidity（湿度）: 30～35%
Lap time（ラップタイム） :
1km 4’06” /km
2km 4’10” /km
3km 3’59” /km
4km 3’48” /km
5km 3’56” /km
6km 3’57" /km
7km 4’07” /km
8km 4’00” /km
9km 4’00” /km
10km 3’58” /km
11km 3’54” /km
12km 4’02” /km
13km 3’59” /km
14km 4’02” /km
15km 3’50” /km
16km 3’55” /km
17km 3’56” /km
18km 3’56” /km
19km 3’52” /km
20km 3’50” /km
21km 4’05” /km
22km 3’55” /km