This run helped argon burn 523.0 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 21.6 km
Time（タイム） : 1:39'06"
Average Pace（平均ペース）: 4'35"/km
Average Cadence（平均ケイデンス）: 92 spm
Average Power （平均パワー）: 225 W
Calories-out（消費カロリー） : 754 kcal
Cardio Load（カーディオ負荷）： 162
Muscle Load（筋肉負荷）： 1340
Average Heart Rate（平均心拍数）: 134 bpm (Max : 150 bpm)
Running Index（ランニングインデックス） : 72
Shoes（シューズ） : Mizuno Wave Rebellion (total distance : 1,887.9 km)
Temperature（気温）: 12.8～14.7 ℃
Wind Speed（風速）: 0.3～1.2 m/s
Humidity（湿度）: 55～72 %
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/16434940605
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
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