Buenos día mi gente bella 😆
Un gran aliado para quemar grasa por ser rico en antioxidantes, la podemos conseguir en dos presentaciones, en polvo y palitos... la canela ayuda a acelerar nuestro metabolismo y lo mejor de todo es que por su sabor podemos sustituir el azúcar por esta especie.
Es fácil incluir esta especie en nuestra alimentación 😊
🔸️ Se le puede colocar una cucharadita de canela ha la avena precocidad, también al agua de avena y por supuesto a los cereales o para endulzar los postres caseros.
🔸️ Se puede usar para condimentar el pescado, el pollo, la carne...lo mejor es que le dará un sabor dulcito y que esta especie es un afrodisíaco que nos favorece en la parte sexual.
🔸️ Un excelente ingrediente para las ensaladas de frutas.
🔸️ Para los amantes del Té 😝 ... para iniciar la mañana en ayuna, hervimos agua colocamos un palito de Canela y un limón dejamos a fuego lento por unos minutos, lo apagamos y listo para beber...
🔸️ El café ☕ con una cucharadita de canela queda genial.
🔸️ Para beber durante el día y refrescarnos agua fría un limón para 1 litro de agua y 2 palitos de Canela queda súper.
🚨 Recuerda nada en en exceso es bueno 🚨
Cuídense un montón 😉
