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感觉这30天在斯蒂姆steemit打卡过的好漫长
前15天在健身房
后15天自己跟着keep练
算是持续一天不落得打卡了
下面这个动作
第一次做的时候
跪姿着力点剧痛
这次做居然没什么痛感了
一个多月了
steemit的冬天还没有过去
或许只是秋天
无论怎样
很多事情都是在循环轮转的
无数优秀的大V还没有停下脚步
给寒冬带来了很多暖意
一个承诺顺口说出就收不回去
即便过了0点也要健身呀
让它真的像吃饭睡觉必不可少
中午和晚上去健身并不是最科学的
只能是自己安排下来比较省时间的
不想睡觉
又不得不睡觉
晚安喽
依依不舍
好梦
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