Salam sahabat steemit, kopi itu ternyata tidak sepenuhnya memberikan efek yang buruk bagi kesehatan tubuh kita melainkan memberikan efek baik selama kamu minum kopi di waktu yang tepat.
Minum kopi di pagi hari sangat dianjurkan untuk memberikan efek yang baik bagi para pencinta kopi.
Pada kopi banyak mengandung zat yang bersifat kafein yang apabila dikonsumsi secara berlebihan juga tidak baik bagi kesehatan.
Para pencinta kopi inilah kasiat minum kopi dipagi hari antaralain :
Aroma
Kopi yang memiliki aroma sehingga bisa menghilangkan kantuk dan juga memberikan kamu semangat untuk memulai pekerjaan.
Kafein kopi
Dengan adanya kafein pada kopi yang kamu nikmati kamu akan merasakan gairah baru, karena kafein yang mengandung pada kopi sangat berperabagi tubuh and sehingga dapat memberikan tenaga ekstra yan baru, dengan kafein juga dapat membantu menurunkan berat badan anda.
Menurunkan Depresi
Kopi juga bisa menurunkan depresi yang khususnya untuk wanita minum kopi sudah diketahui mampu menurunkan depresi. Tapi ternyata minum kopi di pagi hari lebih terbukti ampuh menurunkan depresi dengan lebih efektif.maka sering-seringlah anda ngopi pagi,tetapi anda juga harus menjaga waktu untuk anda memulai berkerja.
