Здравейте, приятели.
Да знам, че ме нямаше дълго време в приложението. Щастлива съм да Ви представя новия проект, по който работих от известно време. Именно пренатална йога или йога за бременни.
Щастлива съм, че ми се отдаде тази възможност докато и аз преминавам през процеса да подготвя всички упражнения и техники от йога, които ми помагат и да ги споделя с всички, които имат нужда.
Бременността е красив процес и може да премине по-леко и спокойно и с правилната настройка да се превърне в нещо незабравимо.
Важно е да си даваме достатъчно почивка, но е важно и правилното движение, тъй като без движение тялото страда, получават се блокажи и енергията не тече правилно. Затова и е този период е хубаво да се движим, а не само да лежим и да се страхуваме, че може да навредим по някакъв начин на процесите в тялото.
До тези осъзнавния достигнах аз...
Това са част от снимките от проекта.
Мисля, че се получи доста сполучливо.