ခေလးလူႀကီးမ်ားအတြက္ အားတက္စရာ လက္ေတြ႕ေပ်ာက္တဲ့ေဆးနည္းပါ။ ေဆးနည္းကေတာ့အလြယ္ေလးပါ။ ဆင္ဇြယ္ဂမုန္းအပင္ တစ္ေခ်ာင္းကို ေရျဖင့္စင္ၾကယ္ေအာင္ေဆးေၾကာၿပီး ထုေထာင္းကာ ဝက္သား ၁၅ က်ပ္သားျဖင့္ ခ်က္ၿပီး တေန႔ထဲနွင့္ ကုန္ေအာင္စားရမွာျဖစ္ပါတယ္။ စားၿပီး (၁)လအတြင္းမွာ လိပ္ေခါင္း ျပဳတ္က်သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။
ဒီနည္းအတိုင္းစားလို႔ ရက္ေပါင္း ၂၀ အတြင္းမွာ ျပဳတ္က်သြားကာ အျမစ္ျပတ္ ေပ်ာက္ကင္းသြားတဲ႔သူေတြရွိပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ လိပ္ေခါင္းေရာဂါေဝဒနာရွင္မ်ား ခေလး လူႀကီးပါမက်န္ ယုံယုံၾကည္ၾကည္ စိတ္ခ်စြာ စားသုံးနိုင္ပါေၾကာင္း
၇ ရက္သားသမီးမ်ား က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ။
