Mi fuente de la juventud <My Fountain of Youth

Dormir < Sleep

(cómoda con pijama) <

(chest of drawers with pyjamas)

Existe una leyenda en mi familia, de que cuando decían las 8pm, yo me dormía, para esa entonces tenía 7 años, es un cuento muy recurrente para quienes son mis amigos o en algún momento mi novio.
Cuando venía el 24 de diciembre era un reto quedarme despierta, siempre veía mis regalos en la mañana. Esto hasta la actualidad lo sigo haciendo, soy más de la productividad en el día.

There is a legend in my family that when it was 8pm, I went to sleep, by then I was 7 years old, it is a very recurrent story for those who are my friends or at some point my boyfriend.

When I came on December 24th it was a challenge to stay awake, I always saw my presents in the morning. I still do this to this day, I am more of a daytime productivity.

Mis amigos se ríen de mí , porque al ser las 9:30pm necesito ir a la cama, tanto así que ellos mismo me avisan si me paso unos segundos de más. Resulta que con los años si no duermo temprano sufro de migraña, me sale acné y mi humor es de los mil demonios. Yo misma decía que era quizás cosa mía irme temprano a dormir pero me agotó mentalmente, mi cerebro a esa hora necesita descansar, pero no se si es a mi solamente, pero la edad nos hace dormir menos y levantarnos más temprano.
Yo amaba las siestas en la tarde y ahora es decirme ¿la necesitas?, sería no dormir en la noche y tener el horario todo revuelto. aún estando cansada es una negociación con mi cuerpo el aguantar las tardes sin pegar un ojito. ahora que estamos en esta situación pandemia admiro quienes duermen, mi horario es el mismo.

My friends laugh at me, because at 9:30pm I need to go to bed, so much so that they tell me if I go a few seconds too late. It turns out that over the years if I don't sleep early I suffer from migraine, I get acne and my mood is hell. I myself used to say that it was perhaps my business to go to bed early but it exhausted me mentally, my brain at that time needs to rest, but I don't know if it's just me, but age makes us sleep less and get up earlier.

I love afternoon naps and now it's telling me, do you need it? it would be not sleeping at night and having the schedule all messed up. even when I'm tired it's a negotiation with my body to endure the afternoons without batting an eye. now that we are in this pandemic situation I admire those who sleep, my schedule is the same.

Pero esto quizás suena gracioso, pero el clásico venezolano de juntar las sillas en los 15 años y bodas, creo que se volvió un hábito para mí aún con mis 30 años de más. Si pasó de las 12pm necesito cualquier espacio para dormir ( risas), consumo poco alcohol, entonces hace que sea más difícil mantenerme en pie. En las mañanas pues no tomo café, no fumo cigarrillos y debería decir que hago deportes, para que sea una buena persona sana, pero eso aún no me sucede (risas). Soy 100% una persona que ama comer es mi mayor vicio.

But this may sound funny, but the classic Venezuelan chair gathering at 15 and weddings, I think became a habit for me even in my 30's. If I go past 12pm I need any space to sleep ( laughs ), consume little alcohol, then it makes it harder to stay up. In the mornings I don't drink coffee, I don't smoke cigarettes and I should say I do sports, so I'm a good healthy person, but that still doesn't happen to me ( laughs ). I am 100% a person who loves to eat is my biggest vice.

( Selfie pijama )

( Selfie pyjamas )

Cuando tengo citas, acá diré que es complicado, trato de que sean en una hora considerada ( 7pm ) evitó decir porque, un día un pretendiente me dijo : es verdad que te duermes o solo me evitas ( risas ).
Le dije si, me duermo, no puedo chat tan tarde ( 10pm ), ps nunca lo entendío y así muchas personas. Aún me sucede que si me invitan a salir, no lo hago, preguntó sitios y hora, así analizó si puedo en su momento dormir. Creo que es un hábito que me ayuda a concentrarme las mejores cosas las he escrito a las 5:30 am, también me preguntan porque me veo tan joven ( gracias) pues dormir es mi fuente personal de la juventud, descansar en serio ayuda tanto, beber agua y el poco sol es una de las cosas que realmente me ayudan, por supuesto existe algo llamado una vida sin estrés que te dará realmente todo lo que necesitas.
Este post @danielvehe lo quería saber, porque siempre anda ocupado y cuando nos pasa información es más o menos cuando duermo y le dije, te explicaré porqué te respondo en la mañana ( risas ). así que ya luego de las 9:30pm apago mi teléfono y a descansar.

When I have appointments, here I will say that it is complicated, I try that they are in a considered hour ( 7pm ) avoided to say because, one day a suitor said to me: it is true that you fall asleep or you only avoid me ( laughs ).

I said yes, I fall asleep, I can't chat that late ( 10pm ), ps I never understood it and so many people. It still happens to me that if I'm asked out, I don't do it, he asked places and times, so he analyzed if I can sleep at the time. I think it's a habit that helps me to concentrate the best things I've written at 5:30am, they also ask me why I look so young ( thank you ) because sleeping is my personal fountain of youth, resting seriously helps so much, drinking water and the little sun is one of the things that really helps me, of course there is something called a life without stress that will really give you everything you need.

This post @danielvehe wanted to know, because he is always busy and when he passes us information it is more or less when I sleep and I said, I will explain you why I answer you in the morning ( laughs ). So after 9:30pm I turn off my phone and go to rest.

(cara de sueño matutina)

(morning sleepy face)

Pero si se preguntan, entonces ella es aburrida o cómo puede mantener una relación personal, pues he corrido con suerte de tener relaciones donde eso no ha sido ningún impedimento. Mis relaciones han sido equilibradas, saben que si duermo estaré feliz y relajada, igual nada que un chocolate no resuelva ( risa). Una buena relación es aceptar algunas ocurrencia de la pareja y aunque la mía es normal y una necesidad de todo humano.
Pero entiendo que si una persona descansa su rendimiento es mucho mejor, debemos descansar y hacerlo de una manera relajada, una ducha, un té, una música suave,son las cosas que yo uso. ayudar a la mente a dormir.

But if you wonder, then she is boring or how she can maintain a personal relationship, for I have been lucky enough to have relationships where that has not been an impediment. My relationships have been balanced, they know that if I sleep I will be happy and relaxed, just like nothing a chocolate doesn't solve ( laughs ). A good relationship is to accept some of the partner's ideas and although mine is normal and a necessity for every human being.

But I understand that if a person rests his performance is much better, we must rest and do it in a relaxed way, a shower, a tea, a soft music, are the things I use. help the mind to sleep.

Gracias por leer!.

Thank you for reading.