29号那天晚上吃了些小干鱼，然后第二天早晨起来牙疼就犯了，还是那个老地方，左边最后一颗智齿又作怪了。近两年每次牙疼，都是这个牙周发炎。这颗智齿长得比较晚，在我20岁的时候一共长了四颗智齿，上下左右各长了一颗，左边这颗其实长得很正，但是由于是从后槽破肉而出，边上有一小块肉一直卷在里头的，每次吃的食物残渣都会流到里面，时间一久了就会发炎。
后槽牙的这块肉有点特殊，我觉得就算拔了那颗牙还是会经常发炎。30号晚上痛的我一整晚没有合眼，1号早晨早早的起床就想赶紧去诊所清洗消炎。上次带娃娃拔牙也是来的这家诊所，医疗设施都还不错，收费也不贵，开两盒药一瓶涑口水，外加三次清洗消炎，一共135元。
昨天清洗上了点药好了很多，但是到了晚上又开始痛，涑口消炎水爬起来含了好几次，才能入睡。今天上午又去诊所复诊去了，清洗上了些药，疼痛减轻了很多。回来的时候，先是去驿站拿了个快递，然后去超市买了些瘦肉和水果。回来便开始切瘦肉制作皮蛋瘦肉粥，做这个可是我的强项，拿出我那尘封已久的小炖锅，三两下操作便把食材准备好下锅了，接下来便是等待。
等了1.6小时，香喷喷的皮蛋瘦肉粥做好了，盛了一碗，剩下的保温在那，这个小锅一次可以炖三小碗，这就是我一天的伙食了。早晨和中午都是吃的皮蛋瘦肉粥，没再吃任何辛辣的食物，疼痛缓解了些，希望明天再清洗上下药能好起来，不能吃辣的日子浑身没劲！
