hola @edwarlyn11
Tienes razón al asegurar que todos pasamos por momentos fuertes en tiempo de pandemia. Sin embargo, siento que lo mas importante es reconocerlo, así como lo has hecho.
Conversarlo se siente un aahhhhhlivio y te sientes mas ligera.
También, mencionas la importancia de la familia: "una de las ayudas y medicinas más efectivas" . Sin duda alguna.
En mi caso, cuando estoy fuera de mi, la respiración me trae de vuela.

Nos seguimos leyendo.