So nun ist es soweit, Sport frei.
Ziel ist es auf 120 kg zu kommen bis Anfang Juni. Mein aktuelles Gewicht beträgt 133 kg . Angefangenen mit meinem Abnehmprogramm hab ich im Jahr 2010. Angefangen haben ich dort mit ganzen 200 kg.
Ich hoffe das ich mein Ziel erreiche und die restlichen Kilo schaffe. Heute ging es los mit Kardio, 2 h Rad und Rudern.
Spaß hat es gemacht.