O ano nem começou direito, mesmo assim já comecei a trabalhar na minha primeira meta do ano. Como citei no meu post de apresentação, a corrida de rua é o esporte que mais gosto de praticar, muito porque só exige um par de tênis e uma rua. Mesmo se aquele seu companheiro esteja ocupado ou sem vontade de se exercitar, é só escolher uma boa playlist de música, partir pra rua e depois esperar o barato da endorfina.
Em 2015, eu não tive uma boa continuidade nos treinos por causa do trabalho. No final do mesmo ano, senti que não estava tão bem e associei a falta do exercício físico. Aí tive uma ideia! "E se eu criasse uma meta de correr 1km por dia, durante o ano que vem?". Assim nasceu o meu desafio particular. O Desafio 366 (2016 foi ano bissexto).
Meu objetivo na época não era emagrecer ou diminuir meu pace. Era simplesmente voltar aos treinos e ter uma regularidade melhor do que no ano que passara. E isso funcionou muito bem. Estava empenhado, correndo depois do trabalho, nos finais de semana, no sol, na chuva, no frio e no calor. Cada mês meu pace diminuía. Nada podia me parar porque eu tinha uma meta. Quer dizer, QUASE nada podia me parar...
Em setembro de 2016, eu quebrei o dedo mindinho do pé jogando futebol. Sim, justamente quando faltavam pouco menos de 80 km e eu já estava decidido a chegar aos 400 Km antes do ano novo.
Muito obrigado pela leitura! Volto na metade do caminho para dividir a experiência! Fique a vontade para contar também a sua rotina de treino nos comentários!
