Buen día mis queridos amigos de Hive, como de costumbre les envío un cálido saludo y un genuino deseo de que cada uno de ustedes y sus familiares se encuentren bien. Hoy me uno a la propuesta que nuestra bella 
Good morning, my dear friends on Hive. As always, I send you warm greetings and my sincere hope that each of you and your families are doing well. Today I’m joining in on the weekly challenge our lovely
Para decir que tenemos calidad de vida no basta con comer bien, dormir bien, tener techo y comida. Sí bien es cierto, toas estás son necesidades básicas que debemos satisfacer para subsistir y por supuesto sentirnos bien. Sin embargo, hay algo muy importante que caracteriza la vida y que la hace muy bonita, a saber, las buenas relaciones personales que derivan amistades verdaderas y propician momentos de felicidad.
Para cultivar la amistad y fortalecer los vínculos que ya hemos estrechado con familiares y amigos debemos tener un constante contacto con ellos y edificar momentos de felicidad. Una herramienta clave para continuar construyendo y fortaleciendo dichos vínculos son las actividades recreativas que incluyan sonrisas. Esto requiere esfuerzo porque luego de una semana ardua de trabajo lo que provoca es quedarse en casa descansando y aunque esto es completamente válido, no debemos impedir que el agotamiento nos prive de festejar la vida con nuestros familiares y amigos. Debemos ponernos en movimiento y aceptar salir a bailar al ritmo de las sonrisas.
To say that we have a good quality of life, it’s not enough to eat well, sleep well, and have a roof over our heads and food on the table. While it’s true that all of these are basic needs we must meet to survive—and, of course, to feel good—there is something very important that defines life and makes it truly beautiful: the good personal relationships that lead to true friendships and foster moments of happiness.
To cultivate friendship and strengthen the bonds we’ve already formed with family and friends, we must stay in constant contact with them and create moments of happiness. A key tool for continuing to build and strengthen these bonds is recreational activities that bring smiles. This requires effort because after a hard week of work, the natural inclination is to stay home and rest—and while this is completely valid, we must not let exhaustion prevent us from celebrating life with our family and friends. We must get moving and embrace the chance to dance to the rhythm of smiles.
Por llevar una vida muy ocupada tanto en el trabajo y en la casa, considero mis fines de semana intocables para descansar. No obstante, hago un esfuerzo para salir de vez en cuando y activarme en la recreación. Por supuesto, no siempre es así. La mayoría de los fines de semana descanso para renovar energías y continuar con mi jornada del día a día pero también tratado de apartar tiempo para salir a pasear o para aceptar una invitación de algunos amigos, allí es donde comienza el movimiento que le da más sabor a mi existencia. Aunque les confieso que en algunos momentos me he tenido que obligar a salir por estar muy cansada pero luego de divertirme y contagiarme de la alegría de otros, regreso a casa muy contenta y renovada.
Esto fue lo que ocurrió hace un par de semanas. Nos invitaron a una actividad recreativa y decidí ir, la verdad es que la pasé genial. Ver a mi sobrina divertirse no ti me precio. Además, mi papá también se apuntó a los juegos y eso me emocionó mucho. Nos reímos, jugamos, hablamos, en fin, fue una auténtica orquesta de sonrisas originadas por estar en movimiento. Son ocasiones que no debo desaprovechar porque como mencioné al inicio de esta publicación, es una necesidad básica para tener mejor calidad de vida.
Since I lead a very busy life both at work and at home, I consider my weekends off-limits for rest. However, I make an effort to get out every now and then and engage in recreational activities. Of course, that’s not always the case. Most weekends I rest to recharge my batteries and carry on with my daily routine, but I also try to set aside time to go for a walk or accept an invitation from friends—that’s where the excitement begins that adds more flavor to my life. Although I’ll admit that sometimes I’ve had to force myself to go out because I was so tired, but after having fun and catching the joy of others, I come home very happy and refreshed.
This is what happened a couple of weeks ago. We were invited to a recreational activity, and I decided to go—the truth is, I had a great time. Seeing my niece have fun was priceless. Plus, my dad joined in on the games too, and that really touched me. We laughed, played, talked—in short, it was a veritable symphony of smiles sparked by being active. These are opportunities I shouldn’t miss because, as I mentioned at the beginning of this post, it’s a basic necessity for a better quality of life.
Indiscutiblemente somos responsables de construir nuestro edificio de felicidad, requiere esfuerzo, movimiento, buena actitud, creatividad pero bien vale la pena todo lo que realicemos para estar contentos y continuar tejiendo momentos inolvidables en este viaje fabuloso llamado vida.
There’s no doubt that we are responsible for building our own happiness; it takes effort, action, a positive attitude, and creativity, but it’s well worth every effort we make to be happy and continue creating unforgettable moments on this wonderful journey called life.
Las fotos son de mi propiedad tomadas con un Realme 7i.
The photos are my own and were taken with a Realme 7i.
