五月，春的末端，夏的开始。朝气勃发的生机在此时迎来第一轮的肆意绽放：阳光明媚，蓝天清朗，繁花似锦，花香鸟语，处处是不容错过的美景。调养精神，多做凝神静气之事，是初夏的养生重点。所以，如果可以趁此良辰美景到外出游一番，在大自然的美妙环境中徜徉身心，放飞想象，必然可赏心悦目，扫去积压在心头的烦累，从自然中吸取加持能量。
既然趣游的心已蠢蠢欲动，那么去哪儿，才算是不辜负这一番美好的期待？来元阳哈尼吧！在这里，有着山高谷深，沟壑纵横，山地连绵的哀牢山，层峦叠嶂中藏着哈尼人的故事。哈尼人用顽强的毅力在这崇山峻岭中开凿出了世界闻名的、壮美的梯田。这片土地给了哈尼人物质所需的同时也给了我们一个美丽的艺术圣地。元阳哈尼，17万亩梯田景观绵延于红河境内，磅礴壮观，仿似从天边拾级而来，是哈尼族人世世代代留下的杰作。再华丽的辞藻，用来形容元阳这片土地，都会显得苍白无力。有人曾说：“如果你是一个驴友，不到元阳，元阳会替你感到难过。如果你是一个拍友，不到元阳，上帝会替你感到难过。”哈尼梯田那片绚丽多姿的茫茫云海，时而像温顺的少女，静卧山川；时而像狂暴的海潮，汹涌澎拜，奔腾不息，一泻千里。山峰、树木、房舍点缀于梯田之间，如同蓬莱仙境，让人神往。醉美人间五月天，哈尼梯田赏游正当时。欢迎您加入第17期哈尼药浴寻根之旅，与我们共同走进哀牢山这片神奇的土地，探索千年哈尼古法药浴文明！亮点1入住极具原生态特色的哈尼仙草园
亮点2走进哈尼人民公社大饭堂，用当天新鲜采摘的当地原生态无污染绿色天然食材，精心烹制出最地道长街宴；在乐也融融的篝火晚宴中，感受热闹无比，如家般的温馨氛围。
亮点3云雾高山茶园采茶，与哀牢山来个亲密接触
亮点4背上竹篓采药去！认识哀牢山灵丹妙药
亮点5多依树梯田：清晨，阳光掠过，梯田上撒上了一片片金色的光芒
亮点6坝达梯田：三千多级梯田连绵不断，壮观无比，从山脚延伸到云端
亮点7老虎嘴梯田：冬春晴朗阳光，梯田会呈现两匹奔腾骏马与卧虎藏龙的图案。
亮点8成群结伴赶集去，找回儿时回忆与欢乐
亮点9梦回土司府，感受哈尼皇帝的霸气
亮点10徒手抓鱼，感受田间地头的快乐
