ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေစာင့္ေရွာက္ႏိုင္ရင္ ဘယ္သူ႔ဘယ္သူအေပၚမွ မနာလိုျဖစ္စရာမရွိသလို ေၾကာက္ေနဖို႔လည္း မလိုဘူး.. ဟန္လုပ္ဖို႔ မလိုသလို မာန္တက္ဖို႔လည္း မလိုဘူး.. ၾကြားေနဖို႔ မလိုသလို ဖားေနဖို႔လည္း မလိုဘူး.. ကိုယ္ေကာင္းေအာင္ေနဖို႔ပဲ လိုတယ္...။