FUENTE
Asi como la luz es fundamental en la fotosintesis en las plantas, tambien es de buen probecho dejar que la piel o el cuerpo entero este expuesto por un tiempo corto, en que nos ayuda?, muchos an comprovado que las personas que pasan todo el dia en una oficina sin estar expuesta ni un segundo a la luz del sol, estan personas pasan con mas estres que personas que pasan trabajando todo el dia expuestas al sol, poreso es benefisioso que al menos salgamos y nos dejemos cobijar del sol unos 5 a 10 minutos al dia.
