Hola comunidad, les dedeo un feliz viernes
El aceite de Onagra es conocido como el aceite de la mujer. Este aceite es traslucido y de color dorado y se obtiene a través del prensado del fruto o semilla, este aceite es polivalente, es decir a tomarlo para alguna afección especifica seguro estarás mejorando otros aspectos de la salud. Sus beneficios y propiedades abarcan el ámbito de la salud y belleza.
Beneficios del Aceite de Onagra y la salud:
- Contribuye a mejorar el sistema inmunológico estimulando el desarrollo las defensas del organismo.
- antiparasitario.
- Reduce los niveles de LDL o colesterol malo.
- Por su poder antiinflamatorio es usado en caso de artritis y artrosis
- Ayuda a equilibrar los ácidos grasos omega 6 y omega 3.
- En la mujer mejora los síndromes premestruales de dolor en los senos, retención de líquido y cambios de ánimo.
- Evitas quistes ováricos y mejora la calidad ovacitaria.
- Su alta concentración de Prostaglandina (hormona femenina) lo hace un aliado en el periodo menopáusico aliviando los sofocones, sequedad de las mucosas y dolores de cabeza.
- Actúa en el sistema nervioso mejorando la transmisión de los impulsos.
- Por su efecto de vasodilatador: tiene efectos en la reducción de la hipertensión, coágulos, trombos y resequedad en las mucosas de ojos y boca y mejora la fertilidad tanto en hombres como en mujeres.
Beneficios del Aceite de Onagra y la belleza:
- Reduce el envejecimiento prematuro de la piel por alto contenido en vitamina E.
- Reduce el acné y las marcas producidas por este.
- Reduce la picazón y enrojecimiento en caso de eccemas mejorado notablemente la zona afectada.
- Mejora la caspa y evita la caída del cabello.
- Contribuye a mejorar la salud de las uñas evitando que se vuelvan quebradizas.
Entre los beneficios más reconocidos y específicos para la salud hormonal de la mujer, consisten en la composición de sus aceites esenciales que a su vez permiten una adecuada producción de prostaglandina la cual es una precursora hormonal que contribuye a mejorar y equilibrar los ciclos metabólicos. Sus efectos más beneficiosos son durante el periodo premenstrual y menopáusico por lo que se considera un aliado efectivo para estos periodos de la mujer en los que el metabolismo sufre cambios importantes e inevitables.Algunos efectos secundarios del aceite de Onagra:
Como es un suplemento alimenticio son pocos los efectos secundarios que se le atribuyen, pero en algunos casos puede tener un efecto laxante, dolores de estomago, nauseas o diarrea.No es recomendado para personas:
- Mujeres embarazadas o en lactancia
- Personas epilépticas
- Si se consume anticoagulantes o se tiene afecciones circulatorias o cardiacas.
- Si esta pronto a someterse a cirugía.
Propiedades del aceite de Onagra:
- Es rico en ácidos grasos poliinsaturados tipo omega 6:
- Acido lineloico 70%
- Acido gamma-linelioico 10%
- En menor proporción también contiene acido graso monoinsaturado como el ácido oleico.
Los ácidos grasos esenciales de este tipo que son importantes para el funcionamiento y regulación hormonal ya que son precursores de mediadores celulares que contribuyen al ajuste de las células de nuestro organismo en procesos de coagulación y sistema nervioso y hormonal. Al no poder ser sintetizados por nuestro organismo es de vital importancia que lo incorporemos a nuestra dieta a través de la alimentación o suplementos.
La onagra puede encontrarse en herbolarios en capsulas y pastillas, es importante cerciorarse que las mismas sean de calidad y no esté mezclada con otros tipos de aceites.
Ya sabes cuando veas a la orilla de un camino o carretera un arbusto de onagra con bellísimas flores amarillas, recuerda que detrás de su sencillez y belleza esta un poderoso aliado para tu salud y bienestar.