Es la motivación una capacidad que podemos entrenar?

Pensando en los grandes clichés y frases típicas, que a veces nos planteamos para aumentar o mantener nuestra motivación, algunas de ellas tales como: dar el 200% o ponerle corazón, echarle bolas, etc. para poder lograr algo. Sin embargo, muchas de estas palabras carecen de valor y no ayudan realmente al estado de motivación.

Si hablamos de motivación como esa fuerza interior que viene alimentada de diferentes fuentes y permite mantener a la persona / equipo fuertes, con entrega y compromiso por lograr un objetivo, entonces debemos recurrir a un conjunto de leyes psicológicas que permitan a una persona dar lo mejor de sí.


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Cuales son estas leyes psicológicas a las que podemos engancharnos?

  1. La primera de ellas es transmitir confianza y seguridad a cada persona o componente del equipo, ya que nadie puede sentirse motivado bajo la emoción del miedo, amenaza o humillación. Este punto, debe también reforzarse haciendo énfasis en los talentos y capacidades más que en los puntos negativos.

  2. No resaltar lo que se está haciendo mal sino más bien enfocarse en lo que se requiere de cada persona o grupo para lograr lo que se quiere. Mostrar soluciones, alternativas o ejemplos ayuda a aclarar y mostrar la dirección en la que se quiere ir.

  3. Mantener la serenidad y el respeto es fundamental, ya que los líderes desquiciados son pocos creíbles y nadie puede seguir a alguien que no sea o parezca creíble.

  4. Apelar a los discursos que muevan las emociones y donde se visualice mentalmente lo que se desea conseguir. De esta forma se enfoca la mente en lo que se quiere y se le agrega la emoción que representa el motor y la energía para alcanzarlo.

  5. Celebrar cada pequeño triunfo o acierto. Esto permite incrementar la importancia de cada paso que se da y mostrar lo que es importante hacer, más allá del resultado final. Por otra parte, no celebrar lo positivo tampoco llevara a ganar.


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Como vemos, en los ejemplos de las anteriores leyes nombradas, encontramos la verdadera manera de poder entrenar nuestra motivación para lograr lo que nos propongamos, sea por nosotros mismos o dentro de un equipo.

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