El encuentro consigo mismo tiene siempre un sentido positivo, y es que va más allá del ¿quién soy? y ¿qué represento? dentro de este mundo lleno de tantas dudas, como ¿qué hago aquí?, ¿soy realmente bueno en lo que hago?, ¿cómo puedo evitar ser un "fracasado"? se trata de desgarrar por completo todo sentimiento negativo, desprendernos de aquello que nos causa sufrimiento, insomnio, ansiedad y dolor. Pues sólo cuando no hay sentimientos provenientes del ego es que observamos con claridad lo que hay en nuestro ser... Muchas veces nos preguntamos ¿qué necesitamos para ser feliz? vamos “En la constante búsqueda de la felicidad"..., en lo exterior, lo material, la aceptación social, y lo que alimenta nuestro ego, ciegos, esperando que el universo nos dé una respuesta, y eso que tanto buscamos lo encontramos dentro de nosotros, la felicidad no es un derivado de lo externo… ¡Todos la llevamos adherida! (Se que la frase está ligeramente trillada, bueno siendo sinceros bastante trillada) Si estamos en sintonía cuerpo-mente, conscientes de que somos un todo y no una parte de algo, nos daremos cuenta que ciertamente todos tenemos esa paz o ese infierno, y por ende somos quienes podemos dominar sobre ello, despertándolo o aplacándolo.
La plenitud se trata básicamente en mantener ese equilibrio interno, se trata del cuidado de sí, retirarse de sí mismo; para adentrarse en lo más interno, darse un respiro, observar las cosas y la vida misma desde otro punto de vista, es meditar, hablar con Dios, orar, rezar, escuchar esa música que nos eleva a un universo que sólo ha sido explorado por cada uno de nosotros, que desata tu musa para crear cosas maravillosas, es disfrutar de estar contigo mismo. (Que en mi caso, sí es más que sólo meditar o hablar con Dios, creo que la música es mi mejor religión, espiritualmente me hace recorrer miles de universos, me brinda una sensación de paz, me siento como todo un monje meditando con un "Ohm" retumbando mi ser, en lo más alto del Himalaya con la suave y sensual melodía del Jazz, el Soul o R&B Clásico... Creo que en otra vida de hecho fuí una mujer de color nativa de New York, noctámbula por naturaleza paseando por estos bares donde se disfrutaba de esta música para Dioses en vivo).
Ser agradecido contigo como ser viviente que tiene lo necesario para lograr cosas maravillosas, capaz de querer y aceptar tus "Defectos y virtudes" por igual. Ocuparse de sí mismo, postergarse en sí mismo, estar en sí mismo como en una fortaleza militar, donde sabes que no cualquiera podrá burlar para conquistar lo que por tanto te ha costado aceptación, aprendizaje y madurez. Es entonces cuando desgarramos por completo todo sentimiento negativo, que se expresa lo divino... lo que se encuentra en el interior de sí mismo.
(La foto anexa fue tomada una tarde a las orillas de una playa en Lima Perú con un Iphone 5s)