ERGONOMIA ŚRODOWISKA - ADAPTACJA POMIESZCZEŃ DLA OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH

Witam!

Zastanawiałaś/eś się kiedyś jak wygląda kuchnia, łazienka, pokój w domu osoby niepełnosprawnej?
Jakie wymogi muszą być spełnione aby korzystanie z tych pomieszczeń dawało satysfakcję samodzielności, bezpieczeństwa a zarazem było miło i przytulnie?

W tym poście przedstawię Ci jak powinno to wszystko wyglądać.

Na wstępie pragnę zaznaczyć, że pod uwagę bierzemy osoby niepełnosprawne poruszające się na wózku inwalidzkim.

Poznasz zasady dotyczące:

  • Zasięgu powierzchni manewrowych
  • Podstawowe wymiary ciągów komunikacyjnych, które powinny zostać spełnione
  • Wiedzę na temat drzwi
  • Jak powinna zostać zaprojektowana lub przerobiona pod takie osoby kuchnia oraz łazienka.

Może brzmi to strasznie, natomiast jak trochę się w tym trochę posiedzi, sprawia to przyjemność.

Jako studentka terapii zajęciowej doskonale wiem, jak praca terapeuty wspólnie z architektem potrafi pomóc osobie niepełnosprawnej.
Osoby na wózku inwalidzkim, o ile jest to możliwe, pragną być jak najbardziej samodzielne. Nie chcą być ciągle uzależnieni od rodziny, bliskich czy znajomych do czynności takich jak: podanie szklanki z górnej szafki, przełożenie garnka pełnego zupy z blatu na kuchenkę po drugiej stronie kuchni, pomocy wejścia pod prysznic, czy setki innych.

Mieszkania możemy od nowości budować pod osoby poruszające się na wózku inwalidzkim lub przebudować je w danym okresie życia. Z tak wybudowanej czy przerobionej kuchni, łazienki mogą korzystać zarówno osoby chore jak i zdrowe, z tym, że dajemy możliwość większej samodzielności osobie niepełnosprawnej.

Zaczynamy? :)

Nieogarnięta JA i mój metr jesteśmy gotowi :D

36709371_1652389478144231_43458806973202432_n.jpg

Nie jestem z zawodu architektem, natomiast taką wiedzę posiadam. Oddałam kilka...naście projektów mieszkań w swoim życiu :)

Projekt jednego pomieszczenia, załóżmy, że jest to łazienka zawiera:
-1 rzut od góry + 4rzuty każdej z bocznych ścian projektu przed przebudową
-1 rzut od góry + 4rzuty każdej z bocznych ścian projektu po przebudowie
MINIMUM 10 kartek. Każda dodatkowa ściana to kolejny rzut.

Dla potwierdzenia, wykopane zdjęcia. Ostatnie poprawki w warunkach bojowych, przed oddaniem jednego z projektów:

IMG_20171018_093118.jpg

IMG_20171018_093133.jpg

IMG_20171018_093225.jpg

Przejdźmy do rzeczy...

ZASIĘGI POWIERZCHNI MANEWROWYCH

36783091_1652664424783403_2678381360002891776_n.jpg

WÓZEK INWALIDZKI - WYMIARY MANEWROWE

36828608_1652682498114929_6999805036070961152_n.jpg

WYMIARY CIĄGÓW KOMUNIKACYJNYCH

36767962_1652696631446849_5715365435222786048_n.jpg

WEJŚCIA, DOJŚCIA

  • Bramy i furtki otwierają się do wewnątrz działki
  • Furtki i bramki prowadzące na posesję o wymiarach od 90 do 110 cm. Im dłuższe skrzydło zakupimy, tym trudniej taką bramkę otworzyć.
  • Zaleca się, aby bramki, furtki otwierały się do 110 stopni.
  • Wysokość wycieraczki, kratki nie powinna przekraczać 2 cm.
  • Dojścia do pochylni, drzwi utwardzone z minimalną długością 150 cm.

WYMIARY DRZWI

36688564_1652389051477607_6709775876076077056_n.jpg

36750167_1652711081445404_4742269323626676224_n.jpg

  • DESKA ma za zadanie zabezpieczyć dolną część drzwi przed ewentualnym uderzeniem podnóżkiem wózka.
  • UCHWYT znacznie pomaga osobie poruszającej się na wózku inwalidzkim otworzyć drzwi.
  • Powierzchnia antypoślizgowa.
  • Minimalna szerokość drzwi - 90 cm.
  • W przypadku drzwi dwuskrzydłowych, minimalna szerokość jednego skrzydła nie mniejsza niż 90 cm.
  • Minimalna szerokość wiatrołapu/przedsionka 150 cm
  • Minimalna długość wiatrołapu/przedsionka 150 cm

KUCHNIA

Lokalizacja i wielkość

  • Kuchnia powinna znajdować się blisko wejścia do domu/mieszkania.
  • Najczęściej spotykane kształty pomieszczeń kuchennych to plan o kształcie prostokąta lub kwadratu.
  • Podłogi mają być gładkie, pozbawione progów, chodniczków, dywanów
  • Obowiązkowo zachowana powierzchnia manewrowa o powierzchni koła, średnica min 150 cm. (podane wyżej)

Drzwi (wymiary wyżej)

Okno

  • Wysokość uchwytu/klamki nie powinna przekraczać 120 cm od poziomu podłogi.
  • Minimalna powierzchnia dostępu do ona to 120x80 cm wolnej przestrzeni przed oknem.

Płaszczyzny robocze/Blaty

  • Kształty litery L, I, II, U, C
  • Najlepsze ułożenie blatów to tzw narożnikowe - C, L, U
  • Nie za bardzo, rzadko spotykane - I, II
  • Rozstawienie urządzeń kuchennych powinno przebiegać według przyjętego schematu: składowanie-mycie-przygotowanie-gotowanie.
  • Chłodziarka najbliżej wejścia, następnie zlewozmywak, później miejsce do gotowania.
  • Linia ciągu kuchennego bez załamań i występów. Umożliwia swobodne przesuwanie ciężkich naczyń.
  • W miejscu przygotowania posiłku, pod blatem powinna być wolna przestrzeń. Nie powinny znajdować się szafki, ułatwi to swobodne wjechanie wózkiem pod blat.
  • Optymalna wysokość blatu roboczego to 80-85 cm od poziomu posadzki.
  • Głębokość blatu roboczego 55-60 cm
  • Minimalna długość ciągu roboczego to ok 300 cm
  • Boki blatów powinny być zaokrąglone.

Szafki kuchenne

Szafki stojące

  • Wysokość nie powinna przekroczyć 87 cm
  • Głębokość powinna wynosić minimum 50 cm

Swobodne manewrowanie wózkiem zapewni nam:

  • Dolna część szafek na kółkach, co umożliwia łatwe wysuwanie.
  • Dolna krawędź szafek kuchennych cofnięta o ok 15 cm od lica szafki, na wysokość ok 30-40 cm. Dzięki temu uzyskujemy możliwość podjazdu do szafki osoby na wózku. Podnóżek i stopy schowają się pod szafkę.

36863497_1653777051338807_234671738833600512_n.jpg

Istnieje alternatywa dla dolnych szafek:

  • Wysuwane szafki typu Cargo

  • Szafki z koszami lub półkami obrotowymi (przydatne w strefie narożnikowej)

  • Drzwiczki szafek otwierane do 110-180 stopni

  • Szuflady mocowane na prowadnicach rolkowych z blokadą, która uniemożliwi wypadnięcie szuflady.

  • Krawędzie nie za mocno wystające poza lico szafki

Szafki wiszące

  • Na wysokości 70-100 cm od podłogi. Na tej wysokości umieszczamy produkty żywnościowe, używane przez nas najczęściej.
  • Głębokość szafek znacznie ograniczamy. Nie bardziej niż do 32 cm
  • Możemy zastosować prowadnice, które umożliwią nam opuszczenie takiej szafki niżej, aby jeszcze łatwiej po coś sięgnąć.

Lodówka

  • Powinna znajdować się na niewielkim cokole
  • Nie preferuje się chłodziarko-zamrażarki. (Osobno lodówka, osobno zamrażarka)
  • Drzwiczki otwierające się w kierunku nieutrudniającym manewrowaniu wózkiem.
  • Wysokość lodówki 120 cm
  • Głębokość lodówki 50-60 cm

Zlewozmywak

  • Wolne pole płaszczyzny odstawczej z każdej strony - minimum 40 cm (Pozwoli na przesunięcie czegoś na bok, ciężkich naczyń etc.)
  • Bateria kuchenna jednouchwytowa.
  • Zmywarka nie niżej niż 40 cm od poziomu posadzki

Płyta kuchenna i piekarnik

  • Wolne pole płaszczyzny odstawczej z każdej strony - minimum 40 cm.
  • Piekarnik może znajdować się bezpośrednio pod płyta kuchenną lub może być wbudowany na wysokości nieprzekraczającej 60 cm od poziomu posadzki.
  • Okap kuchenny na wysokości łatwej obsługi.

36795460_1653806458002533_380222270620041216_n.jpg

Zasady bezpieczeństwa w kuchni

  • Powierzchnia antypoślizgowa
  • Obowiązkowa powierzchnia manewrowa dla wózka, o powierzchni koła, o średnicy 150 cm.
  • Płyta elektryczna
  • Kontakty i włączniki elektryczne do sprzętu kuchennego na ścianach ok 10 cm od powierzchni blatu kuchennego lub specjalne panele elektryczne.
  • Przedmioty szklane i ceramiczne na dolnych półkach.

ŁAZIENKA

Poręcze

  • Poręcze w łazience umieszczamy obok umywalki, obok misy WC, pod prysznicem. Ich zadaniem jest pomoc przy przesiadaniu się z wózka na toaletę i odwrotnie, siadanie na krzesełko pod prysznicem, odsunięcie się, przytrzymanie etc.
  • Wysokość poręczy to 70-85 cm
    Wyróżniamy:
  • Poręcz prostą
  • Poręcz kątową krótką
  • Poręcz kątową długą (prawa, lewa)
  • Poręcz uchylną
  • Poręcz podłogową uchylną (Świetna alternatywa w czasie, kiedy nie ma możliwości przymocowania poręczy do ściany)
  • Poręcz umywalkowa

36882689_1653839594665886_3765385969998495744_n.jpg

Miska WC

  • Odległość WC od tylnej ściany powinna być nie mniejsza niż 70 cm
  • Deska zdecydowanie mocniej osadzona na misie, aby nie przesuwała się podczas przesiadania się z wózka.
  • Wysokość misy to 45-50 cm
  • Przycisk do spłukiwania powinien być zainstalowany z boku lub automatyczne systemy spłukujące. (Z boku, ponieważ nie wymusza to skrętu całego tułowia do tyłu)
  • Przycisk do spłukiwania na wysokości nie większej niż 120 cm
  • Wysokość pojemnika na papier toaletowy 100-1200 cm, odległość od tylnej ściany to 70-90 cm
  • Uchwyt wspomagający/poręcz na wysokości 70-90 cm
  • Przycisk alarmowy w obrębie siedziska
  • Obok misy WC pozostawiamy wolną przestrzeń 100 cm x 100 cm, aby było możliwe podjechanie do toalety.

36823225_1653850694664776_1211651832305156096_n.jpg

Brodzik

  • Minimalna powierzchnia 90x90cm
  • Spadek powierzchni w kierunku kratki ściekowej -1-2%
  • Kratka do odpływu powinna znajdować się pod siedziskiem prysznicowym
  • Wysokość siedziska prysznicowego 43-48 cm
  • Wysokość poręczy 80-85 cm
  • Minimalna długość węża do słuchawki prysznica powinna wynosić 150 cm
  • Możliwość powiększenia słuchawki prysznicowej

36748619_1653859254663920_6659444455709343744_n.jpg

Wanna

  • Szerokość 70-80 cm
  • Długość 150 cm
  • Poręcz na wysokości 80 cm
  • Głębokość 38-42 cm
  • Wysokość ok 50 cm
  • Mata antypoślizgowa

Umywalka

  • Przestrzeń manewrowa przed umywalką 150x150 cm
  • Spód umywalki musi znajdować się powyżej kolan osoby siedzącej na wózku - minimum 70 cm. Najlepsze umywalki bez syfonowe.
  • Szerokość komory umywalki to 60-70 cm
  • Głębokość komory umywalki to 50 0 60 cm
  • Wysokość blatu umywalki (górna krawędź) 85 cm
  • Poręcz na wysokości 80-85 cm
  • Wysokość lustra nie wyżej niż 100 cm (licząc od poziomu posadzki)
  • Najlepsze a zarazem zalecane lustra uchylne z regulowanym kątem nachylenia

36798520_1653883041328208_6111116301835436032_n.jpg

Apteczka

  • Umieszczamy ją w dostępnym miejscu
  • Na wysokości nie większej niż 120 cm od poziomu posadzki

Wyposażenie dodatkowe

  • Gniazdka elektryczne powinny być wyposażone w hermetyczne klapki, które zabezpieczają przed dostaniem się tam wody.
  • Gniazdka elektryczne 60 cm od źródła wody
  • Gniazdka elektryczne na wysokości 40-110 cm od powierzchni posadzki

Wymiary sprzętów przedstawione na rysunkach zostały celowo napisane w poziomie. Na projektach, papierze milimetrowym trzeba trzymać się zasad pion-poziom. Napisałam tak specjalnie, ponieważ rysunki nie są na papierze milimetrowym, abyś nie musiał/a ciągle przekręcać głowy w prawo :)

To już wszystko :)

Będzie mi bardzo miło, jeśli po przeczytaniu napiszesz mi, czy COKOLWIEK z tego rozumiesz. Jeśli nie, następnym razem bardziej się postaram. Aczkolwiek starań tutaj nie brakowało ;)

Na koniec jak zwykle ja, nieogarnięta tak jak na początku, ale czy Wszyscy są zawsze piękni i ogarnięci? Skąd. Bez spiny i do przodu :)

Skoro już tematyka wymiarów, nie sądzisz, że to lustro jest za wąskie? Istnieje jeszcze jedno wytłumaczenie, że to ja jestem za gruba :D

36770240_1653933424656503_6582015309283065856_n.jpg

Tym oto akcentem dziękuję Ci za wytrwanie ze mną do końca.
Myślę, że osoby znające się na tym fachu są coraz bardziej potrzebne w dzisiejszych czasach. Razem z architektem można wyczarować bardzo przydatne i piękne rzeczy !

Do usłyszenia !

Źródła zdjęć: Zdjęcia prywatne

H2
H3
H4
3 columns
2 columns
1 column
Join the conversation now