Hej
Jedną z najważniejszych cech prowadzących Cię
do sukcesu, jest umiejętność koncentracji.
Byłem zaskoczony, kiedy to usłyszałem, że
drugi najbogatszy człowiek świata Waren Buffet,
nie ma w swoim biurze komputera.
Znam kilka osób, które w ogóle nie używają telefonu.
Tak, jest z nimi trudno się skontaktować, ale to osoba,
która chce się dodzwonić ma interes, a nie ktoś kto
ten Telefon odbiera.
Jakkolwiek to dziwnie brzmi, zastanów się, co Ci daje
odbieranie telefonu?
Czy przypadkiem tylko nie zaspakaja Twojej ciekawości;
kto dzwoni i czego chce…
Czy możesz bez tego żyć, bez sprawdzenia kto dzwoni….?
W miarę upływania lat, zaczyna się dostrzegać jak ma
się niewiele czasu. Tymczasem traci się go na rozpraszacze
typu wiadomości tv, facebooki, twittery, czy nawet maile.
Kiedyś brałem lekcje od instruktora narciarstwa.
Powiedział mi, że człowiek może w miarę dobrze wykonywać
trzy czynności na raz. Jak robi więcej, to umysł sobie nie radzi.
Kiedy mnie uczył mówił, żebym pilnował za każdym razem
jedną, maksymalnie dwie rzeczy, które ćwiczyłem.
Kiedy się skupiasz, to wtedy robisz postępy.
Tak samo jest w życiu. Kiedy robisz wszystko na raz, to nie
robisz nic.
Dlatego świadomie eliminuje rozpraszacze. Kiedy pracuje
wyłączam dźwięk w telefonie, komunikatory w komputerze.
Dbam też o to, żeby w zasięgu wzroku mieć jak najmniej rzeczy.
Bo kiedy masz na biurku stertę dokumentów i różnych drobiazgów,
które przypominają Ci, że masz jeszcze zrobić, to to i jeszcze to.
Wówczas Twoja efektywność spada i to drastycznie.
Umysł każdego z nas jest z natury leniwy. Oszczędza w ten sposób
energię.
Jeśli widzi tonę spraw do załatwienia, to włącza się tryb; to za dużo,
musze najpierw odpocząć. I to się dzieje poza udziałem Twojej
świadomości.
Dlatego sugeruję Ci posprzątać co się da w zasięgu Twojego wzroku…
Kolejna sprawa, to skupienie się już na samej pracy i to w taki sposób,
żeby myśli nie krążyły wokół spraw z przeszłości, albo żeby nie dumać
o przyszłości.
Ma być tu i teraz.
W tym wypadku, pomagam sobie ziołami i suplementami.
Są substancje, które mają wpływ na umysł, ograniczając stres,
ograniczając gonitwę myśli i wpływają na ogromne podniesienie
poziomu koncentracji.
Przez wiele lat doszedłem do formuły kilku suplementów, która
ma najlepsze działanie. Potwierdzili to też moi znajomi i klienci.
Stwierdziłem, że nie będę przepłacał za suplementy kupowane
osobno i zrobiłem swój własny o nazwie Geniusz.
Zawiera on, to co najlepiej wpływa na koncentracje i podniesienie
sprawności umysłu, a jednocześnie nie ma efektów ubocznych.
Osobno kupuję jeszcze suplement Q10. Im jesteś starszy, tym
bardziej go potrzebujesz.
Jeśli pracujesz jak ja przy komputerze, sugeruję Ci używać zatyczek
do uszu, albo słuchawek eliminujących dźwięk otoczenia.
Nawet drobne dźwięki rozpraszają, bo część umysłu śledzi, czy
nie ma wokół jakiegoś zagrożenia. Mamy taki instrument
w mózgu pierwotnym i da się go wyłączyć właśnie przez eliminację
dźwięków z otoczenia.
I jeszcze ostatnie na koniec; skupienie się na tym co jest najważniejsze.
Tu przypomina mi się, co pisał w swojej książce Joe Girard, który
jest w księdze Guinessa jako najlepszy sprzedawca świata.
On mówi, że w pracy zajmował się praca i myślał tylko o tym, jak zwiększyć
sprzedaż. W tym czasie jego koledzy pili kawkę, urządzali sobie pogawędki,
palili papierosy.
To wszystko to jest koncentracja. Oczywiście możesz robić co chcesz
i jak chcesz. Zakładam, że skoro interesujesz się tym jak odnieść sukces,
to przynajmniej zastanowisz się nad tym co wyżej napisałem.
Jeśli się do tego zastosujesz, to efekty przyjdą bardzo szybko.
Zauważysz to w dochodach i w satysfakcji z wyników jakie osiągasz.