hola steems,Hoy aprenderas a mejorar tus conocimientos
1.AUTOESTIMA
by https://psicologiaymente.com/psicologia/aumentar-autoestima-dias
Deja de machacarte. ...
Empieza a pensar en positivo. ...
Ponte metas realistas. ...
No te compares. ...
Acéptate y perdónate. ...
2.mejorar mis habitos de estudio
Empezar a estudiar desde pequeños. Estudiar es un hábito y como tal se puede aprender. ...
Crear una rutina de trabajo y estudio. Para crear un hábito es necesaria la repetición. ...
Habilitar un lugar para el estudio. ...
Planificar y organizar las tareas. ...
Motivar. ...
Crear intereses. ...
Hacer que sea divertido. ...
Evitar distracciones.
Haz críticas constructivas acerca de ti mismo. ...
Trátate con cariño y respeto, siempre. ...
Regálate tiempo
