Musica con bpm bajo
Una técnica de relajación es cualquier método, procedimiento o actividad.
Que ayudan a una persona a reducir su tensión física y/o mental.
Generalmente permiten que el individuo alcance un mayor nivel de calma.
Una técnica de relajación es cualquier método, procedimiento o actividad.
Que ayudan a una persona a reducir su tensión física y/o mental.
Generalmente permiten que el individuo alcance un mayor nivel de calma.