안녕하세요 통인한의원입니다.
오늘은 과민성 대장 증후군 (Irritable bowel syndrome) 에 대해서 알아보겠습니다.
증상
- 복통
- 복부 불편감
- 반복적으로 나타나는 변비, 설사
과민성 대장 증후군 은 상한 음식을 먹거나 세균에 감염이 된 것도 아닌데, 만성적인 복통, 복부 불편감, 혹은 설사나 변비 등의 배변 장애를 동반합니다.
원인
- 스트레스
- 식습관, 생활 습관
- 장내 미생물 균총의 변화
감염이나 장의 기질적인 변화가 없기 때문에 다양한 원인들의 가능성이 제기됩니다.
특히, 장내 미생물 균총의 균형이 깨지면서 복합적인 증상이 나타나는 것으로 파악이 되며 이는 유전적인 소인과 더불어 스트레스, 식습관 등의 생활 패턴과 연관이 깊은 것으로 파악합니다.
유전적인 소인은 한의학에서 사람을 분류하는 체계인 체질과 맞닿아 있습니다
치료
- 식습관의 개선
- 한약 치료를 통한 장내 미생물 균총의 균형
- 침, 뜸 치료를 통한 위장관 스트레스 감소
스스로 변화를 주실 수 있는 부분은 바로 식습관 개선 입니다.
담배, 술, 커피, 자극적인 음식(맵고 짠 음식), 튀김, 과자 등은 모두 증상을 악화시키는 요인들인데, 이 중에 특히 과민 반응을 일으키는 자극 요인들이 있을 것입니다.
만약 그렇다면 해당 음식은 과감하게 줄이시는 것이 증상 개선에 도움이 됩니다.
최근에 장내 미생물 균총의 중요성이 부각 되기 시작하였는데, 우리의 위장관에 공생하고 있는 수 조의 미생물균, 뇌와 장의 상호작용 등을 통해 다양한 질병들을 이해하려고 노력하고 있습니다.
침, 약뜸, 한약 복합제가 관여하는 부분이 이 지점입니다. 미생물 균의 균형을 맞춰주고, 몸이 받고 있는 스트레스를 줄여줌으로써 증상을 개선해 줍니다.
이는 '과민성 대장 증후군' 이라는 질환에만 국한된 것이 아니라 자가 면역 질환, 피부 질환 등 치료하기 까다로운 질환들과도 연관성이 있습니다.
혹시나 해당 질환으로 고생하시는 분들은 가까운 한의원에 내원하셔서 상담 받으시기 바랍니다.
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