[몸매, 핏이 사는 운동]

마시던 8582를 자사호에 넣고 있다가 4일쯤 뒤에 마십니다. 여차 여차해서 못 마셨는데 이제야 마십니다. 자사호 안에서 마이크로비이움이 변화된 것일까요, 맛이 마치 왕주같습니다.

아끼는 후배 녀석의 올해 사주가 생각납니다. 원국에 사해충이 있는데 올해 다시 재충을 합니다. 여러가지 돌아다닐 일들이 벌어집니다. 그 친구에게 ‘보이차를 마셔라’하고 문자를 보냅니다. 뜻이 깊은 녀석이라 잘 해내리라 믿습니다.

탁월한 움직임을 보이는 선수들은, 힘이나 스트렝스 또는 스피드로 움직이지 않는다고 합니다. ‘움직임의 질’로 가능하다 합니다. 곰곰히 생각합니다. 유연성을 의미할까 짚어보다가 유연성의 환상에 빠지지도 말라 합니다. 가동범위 내에서 질 좋게 움직이는 게 관건이기 때문입니다. 그러면 어떤 근육을 써서 움직일까 고민해 봤더니, 동원되는 근육도 논의가 다이버젼스라 합니다. 다 다르다고 합니다.

상어는 소리진동을 감지할 수 있는 외측진동선이 있다고 합니다. 인간은 유돌근 부위를 중심으로 형성되어 있다고도 합니다. 당신은 ‘내면의 물고기inner fish”로 들을 수 있습니까.