To Exercise the Peripheral Vision

Happy and Successful day with Healthy Body and Mind, Friends of Venezuela and the World on Steemit.

As I have emphasized in the publications of Thursdays, the brain is the main part of our nervous system, located in the cranial cavity and constituted by special nervous tissues with "computational", cognitive, emotional and control functions for all our activities.

Its principle of functionality is based on its "flexibility", therefore it can be trained to be optimized in its operation; that is, through continuous study and learning, daily experience and through didactic games, strategies, skills, imagination, memory, mental agility and refined logic, you can improve your ability to "process" to make it more efficient.

In this sense, I must emphasize that the brain evolves, organizes, processes, grows and develops throughout the life trajectory of the person; and his training is oriented in a scheme of work called "brain plasticity of action and reaction" so that mental and cognitive skills can be trained throughout life, with cause and effect strategies.

The above comes to collation because it is circumscribed in support of the work of "directed self-help" that I have been doing with my consequent readers; and in that area today I bring you a small introductory video to train peripheral vision, an important action for better brain development.

Ejercitar la Visión Periférica

Feliz y Exitoso día con Mente y Cuerpo Sano, Amigos de Venezuela y el Mundo de Steemit.

Tal como lo he recalcado en las publicaciones de los jueves, el cerebro es la parte principal de nuestro sistema nervioso, ubicado en la cavidad craneal y constituido por tejidos nerviosos especiales con funciones "computacionales", cognitivas, emotivas y de control para todas nuestras actividades.

Su principio de funcionalidad, está basado en su "flexibilidad", por lo tanto puede ser entrenado para ser optimizado en su funcionamiento; es decir, mediante el estudio y aprendizaje continuo, la experiencia diaria y a través de juegos didácticos, de estrategias, habilidades, imaginación, memoria, agilidad mental y refinada lógica, se puede mejorar su capacidad de "procesamiento" para hacerlo más eficiente.

En tal sentido, he de resaltar que el cerebro evoluciona, se organiza, procesa, crece y se desarrolla durante todo el trayecto de vida de la persona; y su entrenamiento está orientado en un esquema de trabajo denominado "plasticidad cerebral de acción y reacción" por lo que las habilidades mentales y cognitivas se pueden entrenar durante toda la vida, con estrategias de causa y efecto.

Lo anterior viene a colación porque se circunscribe en apoyo al trabajo de "autoayuda dirigida" que he venido realizando con mis consecuentes lectores; y en ese ámbito hoy les traigo un pequeño video introductorio para entrenar la visión periférica, importante acción para un mejor desarrollo cerebral.

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