私には20代の頃からの
長い付き合いになる
持病があります。
短大を卒業し就職した職場で
女性の先輩社員の方から
パワハラを受けまして
ストレスから職場で倒れ
そのまま救急車で運ばれ
検査の結果は
ストレス性のてんかんでした。
すぐにドクターストップをかけられ
その職場は辞め
治療に専念しました。
辞めてすぐは、てんかんだけだと
思っていたのですが
しばらくして
ストレスの影響が他にも来てることに
気付きました。
それが
対人恐怖症と
パニック障害の発症でした。
てんかんは三年程で完全に治り
対人恐怖症も
次の職場での人たちのおかげで
すぐに克服できたのですが
何故かパニック障害だけは未だに
治っていません。
はじめの頃は
なんで自分ばっかり
こんな思いを
しなくちゃいけないんだろう。
なんで自分ばっかり…
そればかりでした。
そんな中で
色々なヒーラーの方と出会い
話をしていくうちに
自分と向き合う時間が増えました。
まだ、パニック障害は治ってないので
パニック障害の発作が出ると
外出しようとすると
過呼吸気味になったり
心臓がバクバクしたりと
苦しい事もよくあります。
だけど、こういう経験を通じて
同じように苦しむ人に
寄り添えたらと思うように
なれました。
そしてストレスを溜め過ぎない
頑張り過ぎない
ゆっくりペースでいく事を覚えました。
自分は自分。これで良い。
きっと、
あの職場でずっと働いていたら
こんな風に思わなかったと思います。
病気の方全員が全員
こんな風になれたら…とは
思っていません。
でも、そのままの自分で
本当は皆、完璧なんです。
愛される存在なんです。
なんだか伝えたい事が
上手く伝えられてるか
分からないですが…
それだけは憶えていて貰えたら
すごく嬉しいです。