English
The Drink That Improves Our Vision
A warm greeting friends of Amazing Drinks, for this moment I share with you, a wonderful juice combined with carrot, celery and pineapple. A drink to cleanse and detoxify our body, which favors the immune system, becoming a drink to keep us healthy. On several occasions we drink it at home to feel more energetic. We have long held the belief that some foods, when consumed, improve our health, as long as we take them regularly and we have noticed it.
Español
La Bebida Que Mejora Nuestra Visión
Un saludo caluroso amigos de Amazing Drinks, para este momento les comparto, un maravilloso jugo combinado con zanahoria, apio españa y piña. Una bebida para limpiar y desintoxicar nuestro cuerpo, que favorece el sistema inmunológico, convirtiéndose en una bebida para mantenernos sanos. En diversas oportunidades la tomamos en casa para sentirnos con más energía. Tenemos desde hace mucho tiempo la creencia de que algunos alimentos al consumirlos nos mejoran nuestra salud, siempre que los tomemos con regularidad y lo hemos notado.
I remember that I used to eat a lot of carrots because our grandmothers used to induce us to eat them and drink them in juices to improve our sight, later I discovered that they had the property of improving our skin and I used to take them for fifteen days in a row to have an effect on my organism, and when I went to the beach, helped by the sun's rays our skin acquired a spectacular tan, that was in my adolescence. Its water content kept us hydrated and its fiber helped us fight constipation.
Recuerdo que consumía mucha zanahoria porque las abuelas nos inducían a comerla y beberla en jugos para mejorar la vista, después descubrí que tenía la propiedad de mejorar nuestra piel y la tomaba, por quince días seguido para que tuviera efecto en mi organismo, y cuando fuera a la playa, ayudada por los rayos del sol nuestra piel adquiría un bronceado espectacular, eso eran tiempos de adolescencia. Su contenido en agua nos mantiene hidratado y su fibra nos ayudaba a combatir el estreñimiento.
If we combine the carrot with celery it turns out to be a very healthy juice, with very few calories, which contributes to improve the digestive system and if we add pineapple it becomes a great depurative, the more healthy substances we give to our body, the better the organs will work, which are responsible for detoxifying and cleansing our body. The pineapple helps to digest the food we have eaten, and it helps to nuance the combination of the ingredients we have chosen, making this medicinal drink very delicious, adding more vitamins and minerals to provide us with more energy.
Si combinamos la zanahoria con el apio resulta ser un jugo muy saludable, con muy pocas calorías, que contribuye a mejorar el sistema digestivo y si le agregamos la piña se convierte en un gran depurativo, mientras más sustancias saludables le demos a nuestro cuerpo, mejor funcionarán los órganos, que se encargan de desintoxicar y limpiar nuestro organismo. La piña ayuda a digerir los alimentos que hemos comido, y ayuda a matizar la combinación de los ingredientes que hemos escogido, convirtiendo esta bebida medicinal muy deliciosa, sumando más vitaminas y minerales para proveernos más energías.
A great ally to hydrate our body are natural juices, as they relieve us to contain, this climate responsible for the heat waves that exhaust us every day. I was motivated to make this drink because my husband wanted the combination of pineapple with celery Spain, but I wanted the carrot with pineapple, so to please us both, I decided to try all three ingredients. Without further ado, here I leave you my preparation of this healthy drink that I hope you like it.
Ingredients:
- 1 carrot, small
- 1 pineapple
- 100 gr of celery
- 3 glasses of water.
- 2 tablespoons of sugar (optional)
Un gran aliado para hidratar nuestro cuerpo son los jugos naturales, ya que nos alivian a contener, este clima responsable de las olas de calor que nos agotan cada día. Me motivé a realizar esta bebida porque mi esposo quería la combinación de piña con el apio España, pero yo quería la zanahoria con piña, así que para complacernos ambos, decidí probar con los tres ingredientes. Sin más, aquí les dejo mi preparación de esta salu dable bebida que espero les guste.
Ingredientes:
- 1 zanahoria, pequeña
- 1 piña
- 100 gr de apio españa
- 3 vasos de agua.
- 2 cucharadas de azúcar (opcional)
How To Prepare
Previously, wash, peel the carrot and pineapple, wash the celery stalk Spain, chop everything into pieces. Blend adding the carrot, the pineapple, the celery, add the water and, finally, the sugar. Let it mix very well, until all the ingredients are united.
Modo de Preparar
Previamente, lavar, pelar la zanahoria y la piña, lavar la rama de apio España, picar todo en trozos. Licuar agregando la zanahoria, la piña, el apio, añadimos el agua y, por último, el azúcar. Dejamos que se mezcle muy bien, hasta que se unan todos los ingredientes.
Once blended, serve.
Una vez licuado servimos.
