De acuerdo a mi horario de clases de la Universidad, los sábados tengo dos horas de Educación Física. Hoy tuvimos una actividad o juego de Futbolito entre los hombres del primer y segundo semestre de la carrera Ingeniería en Sistemas. Se realizó en una cancha multifuncional de la ciudad de Maturín, estado Monagas- Venezuela, llevamos refrigerio, tomamos fotos, gritamos un poco, y conocimos a otros estudiantes.
La semana próxima esperamos organizar un encuentro de kickingball entre las chicas, pero aún no está confirmado ya que no hay muchas chicas interesadas en participar. Yo deseo que se realice, ese deporte lo practiqué en el liceo, además era muy buena en aquel tiempo.
Aunque ciertamente mis compañeros no son deportistas, jugar Futbolito como actividad física tiene muchos beneficios para la Salud, como:
- Mejorar la coordinación motora o de nuestros movimientos
- Fortalece nuestros músculos y huesos
- Fortalece la salud de nuestro sistema respiratorio al realizar cardio
- Oxigena nuestro cerebro y mejora nuestra capacidad de análisis ante situaciones
- Fomenta el trabajo en equipo
- Nos divierte y somos más felices
Dos cosas: 1 Mis compañeros del primer semestre perdieron 1 x 7 ante los del segundo semestre
2 El sol de Maturín es demasiado agresivo
Sin embargo, disfruté mucho toda la actividad.
According to my class schedule at the University, on Saturdays I have two hours of Physical Education. Today we had an activity or Futbolito game between the men of the first and second semester of the Systems Engineering career. It was held in a multifunctional court in the city of Maturin, Monagas state, Venezuela, we brought refreshments, took pictures, shouted a little, and met other students.
Next week we hope to organize a kickingball meeting among the girls, but it is not yet confirmed since there are not many girls interested in participating. I want it to happen, I played this sport in high school, and I was very good at it at the time.
Although my classmates are certainly not athletes, playing Futbolito as a physical activity has many health benefits, such as:
- Improve motor coordination or our movements.
- Strengthens our muscles and bones
- It strengthens the health of our respiratory system by doing cardio.
- Oxygenates our brain and improves our ability to analyze situations.
- Encourages teamwork
- We have fun and are happier
Two things: 1 My classmates from the first semester lost 1 x 7 to those from the second semester.
2 The sun in Maturin is too aggressive.
However, I really enjoyed the whole activity.