Muchísimas gracias, ciertamente con ellas podemos ir generando esa fuerza y técnica necesarias para poner en práctica ciertos ejercicios que en un principio se nos complican, también son una excelente variante que podemos aplicar a algunos ejercicios que nos suponen cierta facilidad, esto con el objetivo de darle ese toque extra de complicación y seguir progresando :D
RE: [ESP/ENG] Ejercicios con banda elástica✨