Hola amigos de Hive, mi nombre es Luis Pérez soy de Venezuela estado Apure tengo 24 años de edad, soy atleta de Street Workout o Calistenia desde hace aproximadamente 7 años, en dicha disciplina me he centrado en las Modalidad de básicos y estáticos. Además de esto también soy músico del Arpa desde los 6 años de edad, Herrero desde hace 3 años, en los que me eh dedicado a la construcción de módulos de torres ventadas para conexiones inalámbricas, Carpintero o Lutie, puesto que mi padre fabrica instrumentos musicales como Arpas y cuatros, con el paso del tiempo también obtuve ciertos conocimientos. También tengo ciertos conocimientos en la soldadura de componentes eléctricos (electrónica básica) y por último, soy lo que se le conoce como un inventor popular en mi tiempo libre.
Hello friends of Hive, my name is Luis Perez I am from Venezuela Apure state I am 24 years old, I am an athlete of Street Workout or Calisthenics for about 7 years, in this discipline I have focused on the Modality of basic and static. In addition to this I am also a Harp musician since I was 6 years old, Blacksmith for 3 years, in which I have dedicated myself to the construction of modules for wireless connections, Carpenter or Lutie, since my father manufactures musical instruments such as harps and fours, with the passage of time I also obtained certain knowledge. I also have some knowledge in soldering electrical components (basic electronics) and finally, I am what is known as a popular inventor in my spare time.
| Entrenamiento Callejero | Street Workout |
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Al principio todo comenzó por querer conseguir un cuerpo cada día más fuerte, con el fin de facilitar las labores diarias, pero cuando comencé a ver resultados, se volvió parte de mi rutina diaria, cada día más motivado por mi grupo de entrenamiento al mismo tiempo que seguía a diferentes atletas en sus redes sociales, pude seguir avanzando hasta mi progreso actual.
At first it all started by wanting to get a stronger body every day, in order to facilitate the daily chores, but when I started to see results, it became part of my daily routine, every day more motivated by my training group while following different athletes in their social networks, I was able to continue advancing until my current progress.
El Street Workout, también conocido como calistenia, es una forma de entrenamiento físico que se basa en el uso del peso corporal. A diferencia de los entrenamientos tradicionales en el gimnasio, el Street Workout se lleva a cabo al aire libre, utilizando barras y elementos urbanos como parques, bancos y estructuras similares.
El objetivo principal del Street Workout es desarrollar fuerza, resistencia y flexibilidad, utilizando movimientos que implican varios grupos musculares al mismo tiempo. Algunos de los ejercicios comunes en el Street Workout incluyen dominadas, flexiones, fondos, planchas y diferentes variaciones de estos movimientos básicos.
La calistenia se basa en la idea de que el propio cuerpo es suficiente para lograr un entrenamiento efectivo. No se requieren equipos costosos ni aparatos complicados, lo que la convierte en una opción accesible y conveniente para muchas personas. Además, el Street Workout fomenta el uso de la creatividad y la adaptabilidad, ya que los practicantes pueden aprovechar cualquier elemento del entorno urbano para su entrenamiento.
El Street Workout no solo se trata de llevar el cuerpo al límite, sino que también promueve una estética física atlética y equilibrada. Los practicantes de calistenia suelen tener cuerpos musculosos y definidos, combinados con una buena movilidad y agilidad.
En resumen, el Street Workout o calistenia es una forma de entrenamiento físico al aire libre que se basa en el uso del peso corporal para desarrollar fuerza, resistencia y flexibilidad. Es una alternativa accesible y versátil al gimnasio tradicional, y promueve una estética física equilibrada y atlética.
Street Workout, also known as calisthenics, is a form of fitness training that relies on the use of body weight. Unlike traditional gym workouts, Street Workout takes place outdoors, using barbells and urban elements such as parks, benches and similar structures.
The main goal of Street Workout is to develop strength, endurance and flexibility, using movements that involve several muscle groups at the same time. Some of the common exercises in Street Workout include pull-ups, push-ups, dips, planks and different variations of these basic movements.
Calisthenics is based on the idea that one's own body is sufficient to achieve an effective workout. No expensive equipment or complicated apparatus is required, making it an accessible and convenient option for many people. In addition, Street Workout encourages the use of creativity and adaptability, as practitioners can take advantage of any element of the urban environment for their workout.
Street Workout is not only about pushing the body to its limits, but it also promotes an athletic and balanced physical aesthetic. Calisthenics practitioners typically have muscular and defined bodies, combined with good mobility and agility.
In summary, Street Workout or calisthenics is a form of outdoor fitness training that relies on the use of body weight to develop strength, endurance and flexibility. It is an accessible and versatile alternative to the traditional gym, and promotes a balanced and athletic physical aesthetic.
En el año 2020 inician mis trabajos como herrero en una compañía para la distribución de redes Wifi llamada Sistemas Finet C.A en la que me dediqué a la construcción de torres arriostradas de hasta 40 metros de altura. Cabe destacar que fui inducido por los jovenes que el señor @manuelramos esta induciendo en la plataforma de #HiveBlog tambien gracias a @manuelcancine que me hablo de esta hermosa plataforma.
In 2020 I started working as a blacksmith in a company for the distribution of Wifi networks called Sistemas Finet C.A. where I was dedicated to the construction of braced towers up to 40 meters high. It should be noted that I was induced by the young people that Mr. @manuelramos is inducing in the #hiveblog platform also thanks to @manuelcancine who told me about this beautiful platform.
| Muchas gracias por leer mi publicación, nos vemos en una próxima entrega! | Thank you very much for reading my post, see you in a future post! |
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