Feliz inicio de fin de semana mis hermosas mamis y papis de esta hermosa comunidad de @motherhood, un fuerte abrazo enorme para todos ustedes espero que se encuentren muy bien llenos de mucha salud que es lo primordial ya que está ocurriendo muchísimos desastres naturales que se escapan de nuestras manos, el día de hoy les quiero hablar de un tema muy importante como lo es la importancia de cuidar de nosotras.
Happy beginning of the weekend my beautiful moms and dads of this beautiful community of @motherhood, a big hug for all of you I hope you are very well full of good health which is the most important thing since there are many natural disasters that are out of our hands, today I want to talk about a very important topic as it is the importance of taking care of us.
Hace ya una semana me e sentido muy mal debido a que me salio unas erupciones en la piel las cuales no sabían su causa y me daban una picazón completamente horribleee que realmente es una cosa que no le deseo a nadie todos esos días colocándole cremas y remedios que no me hacían ningún efecto llegaron al extremo de sentirme muy depresiva pues ya no aguantaba la picazón, no podía compartir con mis hijos pues no los podía tener ya que no sabía si la erupción era contagiosa y lo menos que quería es que ellos sufrieran lo que yo estaba pasando por lo que pasaban el día en que mi mamá y Ethan que es el más pegado a mi dormía con mi hermano.
A week ago I felt very bad because I got a rash on my skin which I did not know its cause and gave me a completely horrible itching that really is something that I do not wish to anyone all those days putting creams and remedies that did not make me any effect came to the end of feeling very depressed because I could not stand the itching, I could not share with my children because I could not have them since I did not know if the rash was contagious and the least I wanted them to suffer what I was going through so they spent the day when my mom and Ethan, who is the closest to me, slept with my brother.
El corazón lo tenía destrozado, mi hijo se dormía llorando porque me necesitaba pero yo no podía estar con el y eso me hacía sentir mucho más estresada, cansada y solo llorar era lo único que hacía , intentaba dar lo mejor de mi para mis hijos pero el malestar de la picazón no me dejaba, decidí ir al dermatólogo para que determinará lo que tenía porque el malestar era insostenible y ya varias partes de mi cuerpo estaban totalmente horribles y la expectativa de estar perfecta para mis hijos me agobiaba y frustraba pues la maternidad no es fácil y enferma menos.
somos humanos y la perfección no existe muchas veces me exijo mucho por tratar de ser y realizar las cosas bien solo por amor a ellos buscando su bienestar y me olvido que también necesito dedicarme tiempo para sentirme bien y poder tener energía para jugar con ellos no todo es atender a los niños , la casa, el trabajo nosotras las mamás nos agobiamos, nos cansamos y esto nos puede desencadenar malestares por el estrés.
My son cried himself to sleep because he needed me but I could not be with him and that made me feel much more stressed, tired and crying was the only thing I did, I tried to give the best of me for my children but the discomfort of itching would not let me, I decided to go to the dermatologist to determine what I had because the discomfort was unsustainable and already several parts of my body were totally horrible and the expectation of being perfect for my children overwhelmed and frustrated me because motherhood is not easy and less sick.
we are human and perfection does not exist, many times I demand a lot of myself for trying to be and do things well just for love of them, looking for their well being and I forget that I also need to dedicate time to feel good and have energy to play with them, not everything is to take care of the children, the house, work, we moms get overwhelmed, we get tired and this can trigger stress-related discomforts.
Cuando somos mamás tenemos todavía necesidades propias no solo las necesidades de nuestros hijos es por esto que no es real una maternidad donde todo es hermoso, nosotras las mamás tenemos infinitos momentos de cansancio , no podemos encargarnos de todas las cosas sola y por supuesto tenemos muchas necesidades propias de mujeres y de humana y que para que nuestros hijos estén bien necesitan una mana que este bien , que se sienta bien tanto físicamente como emocional, ya el dermatólogo me puso tratamiento para la alergia que estaba presentando y habló conmigo sobre la importancia de libera estrés y de sentirnos emocionalmente tranquila ya que esto puede explotar ciertas enfermedades en nosotros que nos afectará muchísimo.
When we are moms we still have our own needs not only the needs of our children that is why it is not real a motherhood where everything is beautiful, we moms have endless moments of fatigue, we can not take care of all the things alone and of course we have many needs of women and human and that for our children are well need a mana that is well , The dermatologist has already treated me for the allergy I was having and talked to me about the importance of releasing stress and feeling emotionally calm because this can exploit certain diseases in us that will affect us a lot.
La desesperación de no tener a mis hijos conmigo y que ellos llorarán por estar lejos me desencadena mucho estrés ocasionando más daño para la reacción alérgica que presentaba empeorando toda las afectaciones de mi piel y resultando muy molestas por la intensidad de la picazón, gracias a Dios ya empecé el tratamiento adecuado y mis hijos ya están conmigo y se que pronto mejoraré y ya entendí que mis hijos no necesitan una mana perfecta sino más bien una mamá sana y saludable que pueda disfrutar con ellos es por esto que ya no me llenaré de estrés y trataré de tener mi tranquilidad y mi paz porque no son negociables.
The desperation of not having my children with me and that they would cry for being far away triggered a lot of stress causing more damage to the allergic reaction that I had, worsening all the affections of my skin and resulting very annoying by the intensity of the itching, Thank God I have already started the proper treatment and my children are already with me and I know that soon I will get better and I understood that my children do not need a perfect mana but rather a healthy and healthy mom that I can enjoy with them, that is why I will no longer fill myself with stress and I will try to have my tranquility and my peace because they are not negotiable.
Así que dedicaré más mi tiempo a no querer ser perfecta y no imponerme a querer hacer todo yo por amor a mis hijos y a su bienestar porque realmente no les hago bien ya que no tendrán una mamá sana y la mente es poderosa y aveces es nuestro peor enemigo cuando se colapsa de estrés y de tantas expectativas y cargas impuestas por nosotras mismas así que mamita dedícate a ser feliz y no perfecta y verás tus hijos también felices que son nuestra mayor motivación para seguir adelante.
Ahora me toca despedirme mis queridos mamis y papis espero que esta publicación sea de su agrado les envío un fuerte abrazo enorme para todos ustedes y para sus pequeños nos vemos en una próxima oportunidad les envío muchas bendiciones .
So I will dedicate more of my time to not wanting to be perfect and not imposing myself to want to do everything for the love of my children and their welfare because I really do not do them good because they will not have a healthy mom and the mind is powerful and sometimes it is our worst enemy when it collapses with stress and so many expectations and burdens imposed by ourselves so mommy dedicate yourself to be happy and not perfect and you will see your children also happy and they are our greatest motivation to move forward.
Now it's my turn to say goodbye my dear mommies and daddies I hope this publication is to your liking I send you a big hug for all of you and for your little ones I will see you in the next opportunity I send you many blessings.
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