Cara esse post ficou muito bom! Gostei muito! Tenho uma pergunta, se o glúten está presente em quase todos os alimentos como posso reduzir o consumo dele?
É ainda, quando tive um trabalho na escola quando eu era mais novo lembro de ver que além de intestino e cérebro, o coração também produz alguns hormônios como serotonina, mas não tenho certeza da veracidade pq já faz um tempo e pode ser uma memória falsa kkkk
RE: [PT/EN/ES] Relação Intestino-Cérebro e Produtividade / Gut-Brain Relationship and Productivity / Relación intestino-cerebro y productividad