Saludos queridos amigos, lectores y seguidores en esta oportunidad les comparto otra entrega de mi serie: #HistoriaDetrasDeUnSelfie, en esta oportunidad compartiré con todos ustedes lo que son todas mis mañanas, día a día entreno y capacito mi cuerpo con mis amigos peloteros.

Desde hace unos cuantos meses estoy entrenando en compañía de algunos amigos que practican béisbol, ellos tienen un método de entrenamiento bastante practico dirigido esencialmente a acondicionar su cuerpo para su deporte.

Yo estoy tratando de desarrollar en ellos el hábito de hacer barras y de controlar y manejar su propio peso corporal, ellos poco a poco han progresado y me comentan que están viendo resultados de los entrenamientos basados en la calistenia gracias a su rendimiento en el lanzamiento.

Los muchachos entrenan de una manera muy distinta a la mía, yo entreno con ellos los días Lunes, Miércoles y Viernes, entreno con ellos esos días ya que son los días en que entrenan piernas, es decir, yo entreno mis piernas con los métodos de entrenamientos de ellos.

Disciplina, determinación y constancia

Yo trato de enfatizar en los muchachos los valores de la disciplina, la determinación y la constancia como una fórmula para alcanzar el éxito, trato de que ellos entiendan que sin disciplina difícilmente podemos lograr alcanzar las metas establecidas, sin determinación fácilmente nos desviamos del objetivo trazado y sin constancia perdemos el enfoque hacia lo que queremos lograr.

Trato más allá de la echadera de broma y los entrenamientos, darle a los muchachos ánimos y motivación para que alcancen sus metas, el béisbol es una disciplina deportiva sumamente competitiva y la demanda es muy fuerte.

Una mañana de entrenamiento juntos a mis panas

Cada mañana entreno con Braian y sus compañeros, entrenar con ellos me ha parecido muy cool, porque me ha permitido conocer a mas personas y me ayuda a distraerme un poco y a drenar ciertas energías poco productivas.

Cada mañana durante los días Lunes, Miércoles y Viernes comparto con ellos mis mañanas de entrenamientos, disfruto mucho de esto por que me permite crecer y conocer los métodos de entrenamientos de otras personas.

Compartiendo momentos que llenan de alegría nuestras vidas

• Dato Curioso: Hace algunos meses atrás estas chamos eran unos desconocidos para mí, ahora son mis panas y hasta a uno de ellos (@braianperez), lo considero mi pana.

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Los Gifs, Banners, Franjas y el Maquetado son producto de mi creatividad

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Gracias por leerme, nos vemos en una próxima Publicación!!!

 
 

Aún tengo mucho que contar

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