Hola de nuevo querida, comunidad espero se encuentren bien.
En mi primer post prometí que sabrían cada vez mas de mi y espero saber cada vez mas de ustedes.
Soy una colombiana tratando de transcender en el conflicto de un país, siempre viendo el mejor lado de cada situación; enfocada en mi crecimiento personal y en el servir social
Hoy les contare desde esta ventanita, el porqué de mi cuenta (el color del mundo).
Hace 6 meses que tengo una rutina de ejercicios con la convicción, cada vez más firme que el ejercicio es la mejor solución para toda clase de situación de estrés que pueda presentar la vida. Bueno sin dejar atrás, que el ejercicio físico es bueno para todas las partes del cuerpo, incluida la mente (hace que el cuerpo genere sustancias químicas que pueden ayudar a una persona a sentirse bien, a dormir mejor). También puede ayudar en el momento de una depresión leve o al que tienen baja autoestima, sin contar la sensación de logro y orgullo por alcanzar determinadas metas, también sirve para mantener un peso saludable, para envejecer bien, (obligando a sostener el peso de tu propio cuerpo), sin contar que hace que el corazón bombee y lata más, lo que ocasiona que obtenga más fuerza junto con los pulmones; podría quedarme toda la noche describiendo la beneficioso que es hacer ejercicio, pero ese no es el tema de este post.
** Hello again dear community, I hope you are well.**
In my first post I promised that you would know more and more about me and I hope to know more and more about you.
I am a Colombian trying to transcend in the conflict of a country, always seeing the best side of each situation; focused on my personal growth and social service.
Today I will tell you from this little window, the reason for my account (the color of the world).
For 6 months I have had an exercise routine with the conviction, more and more firm that exercise is the best solution for all kinds of stressful situations that life may present. Well without leaving behind, that physical exercise is good for all parts of the body, including the mind (it makes the body generate chemicals that can help a person feel good, sleep better). It can also help at the time of a mild depression or those who have low self-esteem, not to mention the sense of accomplishment and pride for achieving certain goals, it also serves to maintain a healthy weight, to age well, (forcing you to support the weight of your own body), not to mention that it makes the heart pump and beat more, which causes it to get more strength along with the lungs; I could stay all night describing how beneficial it is to exercise, but that is not the subject of this post.
Siempre que ingreso al gimnasio me llama la atención esta ventana donde puedo ver de una forma muy indirecta lo que sucedía afuera mientras me encuentro en este lugar.
Whenever I enter the gym I am always struck by this window where I can see in a very indirect way what was happening outside while I am in this place.
Es para mi un motivo de reflexión el pensar que la vida pasa, seamos o no protagonistas en ese mundo que se encuentra afuera.
It is for me a reason for reflection to think that life goes by, whether or not we are protagonists in that world outside.
A veces con la convicción que es lo mejor, o que cuando nos decidamos, estará esperando para cada uno de nosotros lo que deseamos, sin reconocer el valor del ahora, quizás con miedo del sentimiento que proporciona el vivir, y ser parte de la creación; estamos mirando nuestras vidas desde el punto del espectador, que solo visualiza mientras que todo ocurre, sin poder evitar ni aportar nada, metidos en nuestra zona de confort o nuestros dispositivos electrónicos, quejándonos del escaso dinero o la sobre carga del trabajo, perdiéndonos cada uno de los regalos proporcionados para nosotros al nace, movidos por una inercia con la que moriremos sin haber descubierto que había vida antes de la muerte.
Sometimes with the conviction that it is the best, or that when we decide, it will be waiting for each of us what we want, without recognizing the value of the now, perhaps with fear of the feeling that living provides, and being part of creation; we are looking at our lives from the point of the spectator, who only visualizes while everything happens, without being able to avoid or contribute anything, stuck in our comfort zone or our electronic devices, complaining about the scarcity of money or the overload of work, missing each of the gifts provided for us at birth, moved by an inertia with which we will die without having discovered that there was life before death.
Es mi intención con esta cuenta contarles los colores que ven mis ojos a cada acontecimiento que pasa e incitarlos a ver el color que existe en cada una de las suyas eso que a veces no se percibe pero que siempre siempre podrá ser representado por un color y que es nuestro deber darle el mejor color que hará que valga este corto paso por esta existencia.
It is my intention with this account to tell you the colors that my eyes see with each passing event and to incite you to see the color that exists in each one of yours, that which sometimes is not perceived but that can always be represented by a color and that it is our duty to give it the best color that will make this short passage through this existence worthwhile.
Me encantaría saber, El por qué, del nombre de sus cuentas y cual color estaría relacionado con ellas...
Hasta pronto y un abrazo… Estaremos siempre conectados, como parte de un todo… hasta la próxima y buena suerte.
I would love to know, why, the name of your beads and which color would be related to them....
See you soon and a hug... We will always be connected, as part of a whole... until next time and good luck.