Una de las metas que me he propuesto para este año ha sido retomar hábitos saludables, entre ellos ejercitarme más a menudo y he decidido hacer cardio y ejercicios de fuerza.
Con respecto al cardio, pedalear y caminar es lo que más me gusta. El año pasado intenté llevar rutinas de trote participando en HiveRun pero mis rodillas no lo disfrutaron demasiado. Así que trotar no es lo mío.
Así que he vuelto a tomar la bicicleta, hace un par de días el clima estuvo realmente lluvioso y decidí pedalear bajo la lluvia. Fue divertido aunque debía andar con mucho más cuidado de lo habitual ya que los frenos de disco al mojarse suelen estar un poco largos.
Cómo apenas estoy retomando las rutinas, he empezado con poco. La última vuelta que dí, ese día lluvioso fue de unos 10k aproximadamente.
Más adelante estaré compartiendo más sobre mis aventuras sobre dos ruedas.