Querida comunidad quiero iniciar mi post agradeciendo a @womentribe por permitir nuevamente este espacio para esta iniciativa de análisis y retroalimentación personal, propuesta por nuestro Blogger @emiliorios. Esta iniciativa se torna cada vez mas interesante y abarcando los temas de manera adecuada tendremos mucha tela que cortar en este espacio. En la tarea de ver en el miedo, una brújula preventiva, el auto-sabotaje es mi mayor debilidad. Una debilidad que refleja el miedo a brillar, el miedo al éxito como se dice de manera graciosa y en recocha. Dejar el miedo a brillar y a tener de la vida todo lo que nos merecemos es una ley de la naturaleza y debemos cuidarnos de mantenerlo así.
Dear community, I want to start my post by thanking @womentribe for once again allowing this space for this personal analysis and feedback initiative, proposed by our Blogger @emiliorios. This initiative is becoming more and more interesting and by covering the topics adequately we will have a lot of work to do in this space. In the task of seeing fear as a preventive compass, self-sabotage is my greatest weakness. A weakness that reflects the fear of shining, the fear of success as they say in a funny and clever way. Letting go of the fear of shining and having everything we deserve in life is a law of nature and we must take care to keep it that way.
Imagen editada con Canva.com
Auto-Sabotaje
Muchas veces nosotros mismos sin saberlo ponemos obstáculo y tropezamos conscientemente en ciertos hábitos y actitudes que nos alejan de nuestras metas y objetivos. Trabajamos duro por nuestras metas y llega un momento en que nos dejamos llevar por impulsos como las compras desmedidas, compras riesgosas, hábitos no saludables, excesos. Estos tropiezos parecen ser un bache entre nuestras metas y nuestra realidad. Siempre es bueno conocer nuestro proceso y saber que aunque a veces no lo parezca, vamos avanzando. De esta forma podemos dejar un poco esa tendencia de dañar y entorpecer nosotros mismos nuestros resultados.
Self-Sabotage, Many times we ourselves unknowingly put obstacles and consciously stumble into certain habits and attitudes that distance us from our goals and objectives. We work hard for our goals and there comes a time when we let ourselves be carried away by impulses such as excessive purchases, risky purchases, unhealthy habits, excesses. These setbacks seem to be a gap between our goals and our reality. It is always good to know our process and know that although sometimes it may not seem like it, we are moving forward. In this way we can stop that tendency to damage and hinder our results ourselves.
Síndrome Del Impostor
Querido amigo el síndrome del impostor... Esa sensación de estar haciendo las cosas mal, ese sentimiento de no ser merecedor de las cosas buenas y no tener merito alguno en nuestros resultados. En muchas ocasiones es solo cuestión de analizar un poco nuestro desarrollo, donde estábamos y donde estamos ahora, es bueno valorar nuestros resultados y ser nosotros mismos esa manito en la espalda que nos motiva a seguir adelante. Realizar ciertas actividades para ti pueden ser algo normal, sin embargo hay alguien que puede admirar tu habilidad en tu hobbies, por ejemplo escalar, montañismo, tocar algún instrumento o la pintura. Así que dale valor a tus habilidades y dedica tu tiempo a lo que tu niño interior te diga.
Dear friend, Imposter syndrome... That feeling of doing things wrong, that feeling of not being deserving of good things and having no merit in our results. On many occasions it is just a matter of analyzing our development a little, where we were and where we are now, it is good to value our results and be that little hand on our backs that motivates us to move forward. Doing some activities may be normal for you, however there is someone who can admire your ability in your hobbies, for example climbing, mountaineering, playing an instrument or painting. So value your abilities and dedicate your time to what your inner child tells you.
¿Cómo gestionamos nuestra debilidad para salir adelante y hacer lo que tenemos que hacer?
Reconocer nuestras debilidades y aceptar que sus raíces provienen del miedo, nos permite dar el primer paso en la mejora y consecución de nuestro bienestar. Espacios de integración y retroalimentación nos brindan como comunidad un ambiente mas cálido y propicio para tocar estos temas personales que para algunos puedes ser sensibles. Sin embargo es muy difícil tratar un problema o una dificultad, si primero no la reconocemos y aceptamos.
How do we manage our weakness to get ahead and do what we have to do? Recognizing our weaknesses and accepting that their roots come from fear allows us to take the first step in improving and achieving our well-being. Spaces for integration and feedback provide us as a community with a warmer and more conducive environment to address these personal issues that may be sensitive for some. However, it is very difficult to deal with a problem or difficulty if we do not first recognize and accept it.
¿Entendemos, acaso, que el miedo tiene muchísimos beneficios?
Personalmente creo que el miedo puede tener ciertos beneficios para las personas y la sociedad en la actualidad, miedos tales como temer pasar por un callejón oscuro en una ciudad latinoamericana en horas de la madrugada... Este es un ejemplo muy útil de un miedo beneficioso y que puede mantenerte a salvo y evitar estar envuelto en situaciones peligrosas. Sin embargo existen miedos irracionales que debemos procurar sacar de nuestra mente y nuestras creencias, temer a expresar lo que sentimos, temer al rechazo de la comunidad, etc. Son miedo que en un pasado muy lejano quizás ayudaron a nuestros antepasados a superar ciertos desafíos de su época, pero que hoy en día son inservibles y deben ser superadas.
Do we understand, perhaps, that fear has many benefits? Personally, I believe that fear can have certain benefits for people today, fears such as fearing going through a dark alley in a Latin American city in the early hours of the morning... This is a very useful example of a beneficial fear that can keep yourself safe and avoid being involved in dangerous situations. However, there are irrational fears that we must try to remove from our minds and our beliefs, fear of expressing what we feel, fear of rejection from the community, etc. They are fears that in a very distant past perhaps helped our ancestors overcome certain challenges of their time, but that today are useless and must be overcome.
Me gustaria invitar a @elbonsaideloto y @cursohivefree a ser parte e esta iniciativa. Gracias por leer y por ser parte de esta comunidad.
I would like to invite @elbonsaideloto and @cursohivefree to be part of this initiative. Thank you for reading and for being part of this community.