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El desarrollo de la confianza toma tiempo no es un trabajo fácil pero cuando se logra nos fortalecemos y es para siempre. Cuando hablamos de la confianza en nosotros mismos ese es un aprendizaje que se inicia en la infancia cuando somos muy pequeños. Crear y desarrollar la confianza en la infancia comienza con las frases de aceptación que nuestros padres usan para referirse a nosotros, es por ello que la recomendación es realizar el refuerzo positivo de las conductas acertadas, es decirle a los niños “tú si puedes”, “eres inteligente”, “te amo”, “tú eres valioso”, “tú eres un ser completo” y todas esas frases que hacen que nuestros pequeños desarrollen confianza en sí mismos.
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Una vez que hemos desarrollado la confianza desde la niñez es muy difícil que la perdamos en el transcurso de nuestra existencia, a menos que, nosotros mismos, lleguemos a un punto de quiebre mental donde nos separemos de eso que somos y hemos aprendido. Sin embargo, en las perores circunstancias y momentos, una persona que confía en sí misma difícilmente será derrotada porque tendrá el poder de levantarse todas las veces que necesite, es por ello que, es mejor educar niños sanos que reparar adultos rotos, como dicen por allí.
Tener confianza en uno mismo es conocerse a la perfección y saber cuáles son sus fortalezas y sus debilidades. Quien confía en sus capacidades y habilidades siempre da lo mejor de sí mismo para hacer de su vida y su entorno un lugar mejor. Quien confía en sí mismo no necesita la aprobación de otros porque sabe que actúa en función de sus valores, su ser racional, mental y espiritual. Una persona que confía en sí mismo no se compara con los demás, no busca en otros lo que tiene dentro de su ser. Quien confía en sí mismo es capaz de reconocerse y hacer valer sus derechos en cualquier momento. Es por ello, que debemos aprender a tener confianza en nosotros mismos desde muy pequeños, ella nos protege de las decepciones y muy especialmente de las cosas malas que por seguir patrones y modelos ajenos nos pueden suceder.
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Para el desarrollo de la confianza cuando somos adultos y, apenas comenzamos en este maravilloso proceso de amor propio, es necesario ser bondadosos con nosotros mismos, ser cariñosos y evitar juzgarnos por todo. Debemos tener claro que como seres humanos cada uno es diferente y por ello insistir en compararnos nos trae tristeza y ansiedad porque en muy pocas oportunidades seremos igual a los demás. Algunos consejos que nos permiten desarrollar y fortalecer nuestra confianza son:
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1.- Elimina los pensamientos en negativo, especialmente los que son hacia tu propia vida.
2.- Cuando tengas problemas o dificultades concéntrate en las soluciones, esto te va a permitir ver tus cualidades y habilidades para lograr salir adelante.
3.- Recuerda siempre quien eres y tus valores.
4.- Diseña tus propias metas y sueños. El principio de la confianza se basa en el conocimiento de nosotros mismo y muy especialmente de nuestras aspiraciones. Por eso es importante tener nuestras propias metas y sueños.
5.- Encuentra tu fuerza interior y esos motivos para confiar en ti. Nadie más que tú sabe lo que necesitas para que tú vida sea realmente exitosa.
Mis estimados lectores espero les sea útil este post que trata de lo importante que es creer en nosotros mismos y recuerden la confianza es un principio fundamental para que el amor exista en nuestra vida. Especialmente el amor propio. Salud, vida y mucha prosperidad.
The confidence
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The development of confidence takes time and is not an easy job but when it is achieved we become stronger and it is forever. When we talk about self-confidence it is a learning process that begins in childhood when we are very young. Creating and developing confidence in childhood begins with the phrases of acceptance that our parents use to refer to us, that is why the recommendation is to make positive reinforcement of successful behaviors, is to tell children "you can do it", "you are smart", "I love you", "you are valuable", "you are a complete being" and all those phrases that make our children develop confidence in themselves.
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Once we have developed confidence since childhood, it is very difficult to lose it in the course of our existence, unless we, ourselves, reach a mental breaking point where we separate ourselves from what we are and what we have learned. However, in the worst circumstances and moments, a person who trusts in himself will hardly be defeated because he will have the power to get up as many times as he needs, that is why it is better to educate healthy children than to repair broken adults, as they say over there.
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To have confidence in oneself is to know oneself perfectly and to know one's strengths and weaknesses. Those who are confident in their abilities and skills always give the best of themselves to make their lives and their environment a better place. A person who trusts in himself does not need the approval of others because he knows that he acts according to his values, his rational, mental and spiritual being. A person who trusts in himself does not compare himself with others, he does not look for in others what he has within himself. A person who trusts in himself is capable of recognizing himself and asserting his rights at any time. That is why we must learn to have confidence in ourselves from a very young age, it protects us from disappointments and especially from the bad things that can happen to us by following patterns and models of others.
For the development of confidence when we are adults and we are just starting this wonderful process of self-love, it is necessary to be kind to ourselves, to be loving and to avoid judging ourselves for everything. We must be clear that as human beings each one of us is different and that is why insisting on comparing ourselves brings us sadness and anxiety because in very few opportunities we will be equal to others. Some tips that allow us to develop and strengthen our confidence are:
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1.- Eliminate negative thoughts, especially those that are towards your own life.
When you have problems or difficulties focus on solutions, this will allow you to see your qualities and abilities to get ahead.
Always remember who you are and your values.
4.- Design your own goals and dreams. The principle of confidence is based on the knowledge of ourselves and especially of our aspirations. That is why it is important to have our own goals and dreams.
5.- Find your inner strength and those reasons to trust you. No one but you knows what you need for your life to be truly successful.
My dear readers, I hope you find this post useful. It is about how important it is to believe in ourselves and remember that trust is a fundamental principle for love to exist in our lives. Especially self-love. Health, life and prosperity.
