Para de sufrir, que no tiene sentido//Stop suffering, it doesn't make sense.

Estamos formados para sufrir y de alguna manera dar lastima. Rompe el molde y dale sentido a tu vida, deja de sufrir y decide ser feliz.

Emocionalmente nos han formado para sufrir, nos han hecho creer que sufrir es normal, se crearon frases como “ Todo lo bueno es sufrido”, aparte de esto nos han enseñado que debemos valorar más lo material y hemos dejado de lado lo más preciado, como la misma vida, nuestra salud, y cosas tan importantes y vitales como el aire que respiramos o el agua que sacia nuestra sed.

Entonces trabajamos toda la vida para lo material y el pasar del tiempo nos recuerda que la salud, era primero y dejamos lo adquirido en pagos por nuestra salud y así ocurre con lo demás y por último decimos pase toda la vida en un solo sufrir.

Lo primero es detenernos un momento y pensar en nosotros como individuos, en nuestra felicidad, preguntarnos, lo hago siendo feliz o lo hago por compromiso solamente, y es aquí parte de la diferencia cuando hacemos las cosas por felicidad nos autoevaluamos consecutivamente, pensamos en nosotros en nuestra felicidad primeramente y todo lo vemos de forma positiva, hasta el dolor causado por alguna situación puntual lo digerimos de manera positiva y aprendemos de él. La contraparte es cuando hacemos las cosas por compromiso, para cumplir con la sociedad o con alguien específico o para una organización determinada, cuando esto ocurre nos trastornamos, cortamos nuestra felicidad y es donde decidimos por el sufrimiento, comienza el estrés , enfermamos física y mentalmente y nos olvidamos de nosotros mismos y así se nos pasa la vida.

La felicidad al igual que el sufrimiento dependen de nuestra convicción y determinación, yo soy feliz porque así lo decidí o sufro solo si yo lo decido así.

Todo esto se dice y se escribe fácil lo sé, pero es que en realidad es fácil, pero ¿Porqué se nos hace tan difícil, decidir ser feliz?, la respuesta es sencilla y ya lo mencioné en la introducción, todo se hace más difícil sencillamente por qué estamos formados, de generación en generación, para ser infelices y sufridos, para ver más y mejores resultados sufriendo, resultados engañosos, claro está.

Así que te invito a autoevaluarse, y a valorar y agradecer esas pequeñas pero significativas y hasta vitales cosas de la vida, recuerda que es imposible dar lo que no tenemos, la única forma de dar amor es amándonos o teniendo amor propio, es así como hasta de forma inconsciente damos amor.

Esto es un proceso que vale la pena transitar, aprender y aplicar en nuestras vidas, otra de las técnicas es agradecer todo lo bueno y hasta lo que consideremos malo, no importa en lo que creas o si no crees, pero agradece, así te conectas con esas energías y el universo conspira a tu favor.

We are trained to suffer and in some way feel sorry. Break the mold and give meaning to your life, stop suffering and decide to be happy.

Emotionally they have trained us to suffer, they have made us believe that suffering is normal, phrases like “Everything good is suffered” were created, apart from this they have taught us that we should value material things more and we have left aside the most precious things, such as life itself, our health, and things as important and vital as the air we breathe or the water that quenches our thirst.

So we work all our lives for material things and the passing of time reminds us that health came first and we leave what we acquired in payments for our health and so it happens with the rest and finally we say spend our entire life in a single suffering.

The first thing is to stop for a moment and think about ourselves as individuals, about our happiness, ask ourselves, do I do it being happy or do I do it out of commitment only, and here is part of the difference when we do things for happiness, we evaluate ourselves consecutively, we think about ourselves in our happiness first and we see everything in a positive way, even the pain caused by a specific situation we digest it in a positive way and learn from it. The counterpart is when we do things out of commitment, to comply with society or with someone specific or for a specific organization, when this happens we become upset, we cut off our happiness and that is where we decide to suffer, stress begins, we become physically and mentally ill. and we forget about ourselves and that's how life passes us by.

Happiness, like suffering, depends on our conviction and determination. I am happy because I decided so or I suffer only if I decide so.

All this is said and written easily, I know, but in reality it is easy, but why is it so difficult for us to decide to be happy, the answer is simple and I already mentioned it in the introduction, everything is made more difficult simply because that we are trained, from generation to generation, to be unhappy and suffered, to see more and better results by suffering, deceptive results, of course.

So I invite you to evaluate yourself, and to value and be grateful for those small but significant and even vital things in life, remember that it is impossible to give what we do not have, the only way to give love is by loving ourselves or having self-love, that is how even We unconsciously give love.

This is a process that is worth going through, learning and applying in our lives. Another technique is to be grateful for everything good and even what we consider bad, it doesn't matter what you believe in or if you don't believe, but be grateful, that's how you connect. with those energies and the universe conspires in your favor.