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Español
Este tema, en especial, el de los celos, ha sido motivo de grandes tragedias, canciones y de relaciones fallidas y muchas inseguridades; ahora mismo me viene a la mente la letra de una canción que dice así "celos porque me matan, si no hay razón...", ahora mismo no recuerdo el autor de esta canción, ni al intérprete, pero tiene tanta razón. Pero antes de entrar en tema, les voy a dar mi concepto personal de los celos.
Para mí, los celos son un sentimiento que viene acompañado de otras emociones negativas, tales como la ira, la inseguridad, la incertidumbre, entre otros...y se da ante la amenaza de perdida de algo que se quiere o se da por propio; partiendo de este punto, podemos decir que este sentimiento, viene en el ser humano desde su temprana infancia, desde que somos unos bebés, está presente este sentimiento y a medida que vamos creciendo lo vamos transformando y manejando según nuestras experiencias y madurez.
En mi caso personal, desde muy chica sentía este sentimiento, si no me sentía valorada, querida en cualquiera de mis relaciones, con mis familiares, amigos y luego parejas. Quizás debido al sistema de crianza que tuve, muy estricto, donde los sentimientos no se expresaban abiertamente. Por eso, quizás, mi manera de expresarlo era, en muchas ocasiones, alejándome de la persona y esperando el momento propicio, para soltar esas emociones que me tenían atragantada, llegando en muchas ocasiones a darse de manera impulsiva, pero esperaba a tener como decimos en mi país a tener los pelos en las manos, es decir la certeza de que algo estaba ocurriendo.
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Eso sí, trataba de mantener a raya, esas emociones negativas en control, como la ira, siempre trataba de comunicar mi sentir de la mejor manera, aunque se notara mi molestia; pero al pasar del tiempo, entendí muchas cosas entre ellas, que debía trabajar en mí, en mi propio bienestar emocional y que lo demás debía ser optativo, que yo era quien decidía como debía reaccionar o tomar las cosas, no los demás. Que él que quiere hacer algo lo hace, que cada quien es dueño de actuar como quiera, pero que está en mí como recibo esas actuaciones, que de nada vale estar pendiente de un teléfono o de las redes sociales, que hay que valorarse y tener más confianza en uno mismo.
Cuando entiendes eso, entiendes todo, no obstante eso me llevo prácticamente una vida entenderlo, fue un proceso, donde hubo muchas lágrimas, procesos y sentimientos de por medio y eso se logra con la madurez, de lo aprendido en cada situación y eso aplica para todo tipo de relación, familiares, de amistades, de pareja. Uno siempre tiene que tener presente quien es, adonde va y lo que es como persona, amarse principalmente. De allí en adelante los celos quedan relegados en nuestras vidas, hoy día puedo decir eso, gracias a Dios.
Las personas que quieran estar en tu vida, estarán, sin importar que y los que no, simplemente cumplirán su ciclo o propósito en tu vida y se marcharan en su momento, hay que tener en cuenta que todo sucede por algo, que en su día preciso a lo mejor no entenderás, pero con el tiempo lo verás. Que solo tienes que ser tú y aprender a recibir lo que la vida te va regalando, lo bueno lo tomas, lo malo lo desechas y aprendes del proceso, teniendo eso presente los celos, serán cosa del pasado, pues ya ves tus relaciones con otros ojos, con mayor estabilidad, mayor madurez y así la vas a recibir y vas a responder, es decir de la mejor manera.
Ya cuando tienes esta seguridad propia en tu vida, lo demás ya pasa a segundo plano, no es fácil, porque primero experimentas todo tipo de celos, ya que no tienes el control de tus emociones en muchas ocasiones, dígame en la adolescencia, ese es otro tema, todo va escalando desde la niñez hasta el día de hoy presente, solo hay que ponerle un coto y trabajar en ello; el secreto está en trabajar en ti, valorarte, amarte, estar consciente de quien eres a lo que vas, lo que quieres, de allí en adelante lo demás viene por añadidura, la seguridad, la confianza atrae y mantiene.
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Como siempre, fue un placer compartirles mis pensamientos y sentir, gracias a la amiga hiver @rosahidalgo, por su Iniciativa que, como siempre, nos invita a la reflexión y a compartir. Invito a mis amigos @annafenix, @actioncats y @popurri.
English
This topic, especially jealousy, has been the cause of great tragedies, songs and failed relationships and many insecurities; right now the lyrics of a song come to my mind that goes like this "jealousy because it kills me, if there is no reason...", right now I do not remember the author of this song, nor the interpreter, but it is so right. But before getting into the subject, I am going to give you my personal concept of jealousy.
For me, jealousy is a feeling that is accompanied by other negative emotions, such as anger, insecurity, uncertainty, among others ... and is given to the threat of loss of something you want or is given by own; starting from this point, we can say that this feeling, comes in humans since early childhood, since we are babies, this feeling is present and as we grow we are transforming and managing it according to our experiences and maturity.
In my personal case, since I was very young I felt this feeling, if I did not feel valued, loved in any of my relationships, with my family, friends and then partners. Perhaps due to the system of upbringing I had, very strict, where feelings were not expressed openly. That is why, perhaps, my way of expressing it was, on many occasions, moving away from the person and waiting for the right time, to release those emotions that had choked me, coming on many occasions to occur impulsively, but I waited to have as we say in my country to have the hairs on my hands, ie the certainty that something was happening.
Of course, I tried to keep those negative emotions at bay, such as anger, I always tried to communicate my feelings in the best way, even if my discomfort was noticeable; but as time went by, I understood many things, among them, that I had to work on myself, on my own emotional well-being and that the rest should be optional, that I was the one who decided how I should react or take things, not others. That whoever wants to do something does it, that everyone is the owner of acting as they want, but that it is up to me how I receive those actions, that it is worthless to be aware of a phone or social networks, that you have to value yourself and have more confidence in yourself.
When you understand that, you understand everything, however it took me practically a lifetime to understand it, it was a process, where there were many tears, processes and feelings in between and that is achieved with maturity, of what is learned in each situation and that applies to all types of relationships, family, friendships, couples. One must always keep in mind who he/she is, where he/she is going and what he/she is as a person, to love himself/herself first and foremost. From then on jealousy is relegated in our lives, today I can say that, thank God.
People who want to be in your life, will be, no matter what and those who do not, simply fulfill their cycle or purpose in your life and will leave at the right time, keep in mind that everything happens for something, that in its precise day maybe you will not understand, but eventually you will see it. You just have to be you and learn to receive what life is giving you, take the good, discard the bad and learn from the process, keeping in mind that jealousy will be a thing of the past, because you see your relationships with different eyes, with greater stability, greater maturity and so you will receive it and you will respond, that is to say in the best way.
It is not easy, because first you experience all kinds of jealousy, because you do not have control of your emotions on many occasions, say in adolescence, that is another issue, everything is escalating from childhood to the present day, you just have to put a stop and work on it; The secret is to work on yourself, to value yourself, to love yourself, to be aware of who you are, what you want, from then on the rest comes in addition, security, confidence attracts and maintains.
As always, it was a pleasure to share with you my thoughts and feeling, thanks to hiver friend @rosahidalgo, for her Initiative which, as always, invites us to reflection and sharing. I invite my friends @annafenix, @actioncats and @popurri.
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