RE: Esa Vida Nuestra, Iniciativa 19 ~ Mis Estrategias de Bienestar (Spa-Eng)
Realizar actividades que ayuden a relajarse es una gran opción para lograr el bienestar; una amiga aplica también el auto abrazo cuando se siente triste y desanimada.
Saludos!
RE: Esa Vida Nuestra, Iniciativa 19 ~ Mis Estrategias de Bienestar (Spa-Eng)