Un días de Masaje Terapéutico se realizó en La Fundación de Autismo del Municipio Esteller FUNDAME @fundamesteller, a través del proyecto TEArelajación FUNDAME, la cual se organizó para las madres de nuestros niños y jóvenes con TEA. Somos consiente que para brindar una mejor atención a las personas con autismo debemos estar bien nosotros como pilares fundamentales de su cuidado y progresos. Por ello nace esta idea que beneficia principalmente a nuestras madres de FUNDAME.
A day of therapeutic massage was carried out at the Autism Foundation of the Esteller Municipality FUNDAME** @fundamesteller, through the project **TEArelajación** FUNDAME, which was organized for the mothers of our children and young people with ASD. We are aware that to provide better care to people with autism, we must be well as fundamental pillars of their care and progress. That is why this idea was born that mainly benefits our FUNDAME mothers.
¿Qué es el masaje terapéutico?
El masaje terapéutico es una técnica utilizada por fisioterapeutas capacitados con el objetivo de tratar y prevenir diferentes lesiones y enfermedades de manera natural. Esta técnica se basa en el uso de las manos del fisioterapeuta para aplicar diferentes movimientos de manera localizada, que actúan como tratamiento preventivo o curativo para diferentes dolencias. (Fuente: https://www.terapias.org/masaje-terapeutico/)
What is therapeutic massage?
Therapeutic massage is a technique used by trained physiotherapists with the aim of treating and preventing different injuries and diseases naturally. This technique is based on the use of the physiotherapist's hands to apply different movements in a localized manner, which act as a preventive or curative treatment for different ailments. (Fountain)
Beneficios del Masaje Terapéutico
• Alivia el dolor.
• Reduce el estrés y la ansiedad.
• Mejora la calidad del sueño.
• Ayuda a prevenir enfermedades.
• Mejora la circulación sanguínea y linfática,
• Ayuda a la eliminación de sustancias tóxicas.
• Mejora la función inmunológica del cuerpo.
• Mejora la flexibilidad y movilidad de las articulaciones y los músculos.
• Previene la aparición de lesiones musculares.
• Disminuye la inflamación y la hinchazón en los tejidos blandos.
• Disminuye los síntomas de la depresión y mejora el bienestar psicológico.
(Fuente: https://www.terapias.org/masaje-terapeutico/)
Benefits of therapeutic massage
• Alleviate the pain.
• Reduces stress and anxiety.
• It enhances sleep quality.
• Helps prevent diseases.
• Improves blood and lymphatic circulation,
• Helps eliminate toxic substances.
• Improves the body's immune function.
• Improves flexibility and mobility of joints and muscles.
• Prevents the appearance of muscle injuries.
• Reduces inflammation and swelling in soft tissues.
• Reduces symptoms of depression and improves psychological well-being. (Fountain)
¿Cómo es aplicado el masaje?
- El fisioterapeuta o masajista puede utilizar las manos, los codos y los antebrazos para aplicar presión en las zonas afectadas.
- También puede utilizar aceite, loción u otros lubricantes para reducir la fricción y hacer más cómodo el masaje.
- El masajista suele adaptar el masaje a las necesidades de cada persona.
- Puede utilizar una combinación de técnicas para tratar zonas específicas, como el masaje de tejido profundo para el dolor crónico o el drenaje linfático para la relajación.
(Fuente: https://www.terapias.org/masaje-terapeutico/)
How is the massage applied?
• The physical therapist or massage therapist can use their hands, elbows, and forearms to apply pressure to the affected areas.
• You can also use oil, lotion, or other lubricants to reduce friction and make the massage more comfortable.
• The masseuse usually adapts the massage to the needs of each person.
• You can use a combination of techniques to treat specific areas, such as deep tissue massage for chronic pain or lymphatic drainage for relaxation. (FOUNTAIN)
Objetivo del Masaje Terapéutico
El objetivo del masaje terapéutico es ayudar al paciente a alcanzar un estado de equilibrio y relajación. Puede ayudar a reducir el dolor, mejorar la circulación, reducir el estrés y mejorar el bienestar general. También puede ayudar a mejorar el funcionamiento físico, reducir la fatiga y mejorar la calidad del sueño. La terapia de masaje terapéutico es un tratamiento seguro y eficaz para una variedad de problemas de salud y se puede utilizar junto con otros tratamientos médicos. (Fuente: https://www.terapias.org/masaje-terapeutico/)
Objective of Therapeutic Massage
The goal of therapeutic massage is to help the patient achieve a state of balance and relaxation. It can help reduce pain, improve circulation, reduce stress, and improve overall well-being. It may also help improve physical functioning, reduce fatigue, and improve sleep quality. Therapeutic massage therapy is a safe and effective treatment for a variety of health problems and can be used in conjunction with other medical treatments. (Fountain)
¿Cómo fue organizada esta actividad de Masaje Terapéutico?
Se planifico con 15 días de anticipación, para lograr agenda con nuestra profesional quien se incorpora de manera voluntaria a nuestra fundación Luisa Colmenares, masajista, T.S.U. en fisioterapia y quien se encuentras en constante formación en su profesión, dios la bendiga.
Se acondiciono el espacio de acuerdo a la actividad, con mayor privacidad para la atención de las madres, representante y familiares de la fundación, quienes fueron invitadas a una charla de explicación sobre el tema del masaje terapéutico.
La idea es que conocieran sobre el tema y aprender nuevos conocimientos. De igual manera se organizó un espacio para las charlas, un espacio para espera y conversatorio entre las representantes y para nuestros jóvenes que acompañaría a sus madres. Alguna madres no llegaron a la charla sin embargo se les realizo su masaje.
Fue una extraordinaria jornada de masaje, actividad que se estará realizando una vez por mes, esta vez fue enfocado a las madres estaremos organizando para nuestros niños, jóvenes y adultos con condición de Autismo (TEA).
How was this therapeutic massage activity organized?
It was planned 15 days in advance, to achieve an agenda with our professional who voluntarily joins our foundation Luisa Colmenares, masseuse, T.S.U. in physiotherapy and who is in constant training in her profession, God bless her.
The space was conditioned according to the activity, with greater privacy for the attention of the mothers, representatives and family members of the foundation, who were invited to an explanation talk on the topic of therapeutic massage.
The idea is for them to learn about the topic and learn new knowledge. Likewise, a space for talks was organized, a space for waiting and conversation between the representatives and for our young people who would accompany their mothers. Some mothers did not come to the talk, however, their massage was performed.
It was an extraordinary day of massage, an activity that will be carried out once a month, this time it was focused on mothers that we will be organizing for our children, young people and adults with Autism (ASD).
¿Qué tema se trató en la charla?
- Definición de masaje terapéutico
- Beneficios y contradicciones
- Tipos de masajes
- Algunos concejos para dar masaje
- Como aplicar majase según la dolencia presentada
- En que ocasiones se pueden aplicar
What topic was discussed in the talk?
- Definition of therapeutic massage
- Benefits and contradictions
- Types of massages
- Some tips for giving massage
- How to apply majase according to the ailment presented
- On what occasions they can be applied.
Esta actividad es una iniciativa que surge desde la necesidad de ofrecer una mejor calidad de atención a nuestros niños, jóvenes y adultos a través de sus familiares. En vista que los masajes son ese “mimo” o “regalo” que nos hacemos de vez en cuando, al sentirnos cansados, adoloridos, tensos, con diversas molestias incluso con sensación de pesadez que no se va ni aun tomándonos un fin de semana para estar de relax ni estando todo el día acostado se nos pasa. Sin embargo, el consejo que se recomienda es no esperar a sentirnos sobrecargado para disfrutarlos. De hecho, hacerlo más a menudo incluso podría brindarnos varios beneficios a la salud, además de ese grato alivio que tanto anhelábamos inicialmente. A demás cualquier persona puede disfrutar de los beneficios de los masajes en el momento que lo desee. Esto quiere decir que los masajes se pueden ajustar a la persona, en función de sus necesidades y condiciones.
This activity is an initiative that arises from the need to offer better quality of care to our children, young people and adults through their families. Considering that massages are that “pampering” or “gift” that we give ourselves from time to time, when we feel tired, sore, tense, with various discomforts even with a feeling of heaviness that does not go away even if we take a weekend to Being relaxed or lying down all day doesn't pass us by. However, the recommended advice is not to wait until we feel overloaded to enjoy them. In fact, doing it more often could even provide us with several health benefits, in addition to that pleasant relief that we initially longed for. In addition, anyone can enjoy the benefits of massages whenever they want. This means that massages can be adjusted to the person, depending on their needs and conditions.
Espero le guste! Agradecida por cada apoyo. Dios los bendigas!
I hope you enjoy it! Grateful for every support. God bless you!
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