In this episode of the Dynamic Duo Podcast, we Anja and I dive into the vital topic of consistency in personal development. We share our insights on maintaining discipline and achieving goals, even when motivation wanes. Discover how self-awareness and accountability partners can enhance your consistency. Learn about the power of a growth mindset and the importance of setting goals aligned with your core values. We'll also discuss Mel Robbins' 5-second rule and how small, consistent steps can lead to significant changes. Join us for a candid conversation that aims to inspire and equip you with practical tips for personal and professional growth.
En este episodio del Dynamic Duo Podcast, Anja y yo nos sumergimos en el tema vital de la constancia en el desarrollo personal. Compartimos nuestras ideas sobre cómo mantener la disciplina y alcanzar metas, incluso cuando la motivación disminuye. Descubre cómo la autoconciencia y los compañeros de responsabilidad pueden mejorar tu constancia. Aprende sobre el poder de una mentalidad de crecimiento y la importancia de establecer objetivos alineados con tus valores fundamentales. También hablaremos de la regla de los 5 segundos de Mel Robbins y cómo pequeños pasos consistentes pueden generar grandes cambios. Únete a nosotros para una conversación sincera que busca inspirarte y brindarte consejos prácticos para tu crecimiento personal y profesional.
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